全身のトレーニングだー | kennedyのブログ
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全身のトレーニングだー
そろそろ この辺りから 体のパーツごとに進み方に差がでてきた。
足とか胸はまだ楽な方。体鍛えてる人なら余裕って思う人もいるとおもうし、
実際そうなんだと思う。
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