ブログを引越ししてから初の実績紹介です。
まもなくお盆に入ります。
休暇の間、食べ過ぎる方もいらっしゃると思います。
「これ以上太りたくない!!」
そんなあなた
ご安心ください😊
「今度こそ本気でダイエットしなきゃ！！」
「今より３キロでも痩せなきゃやばい！！」
と思ったあなた。
現在ほまれでは
パーソナルトレーニングコース 「痩せトレ」
を実施しています。
おかげさまで口コミだけでやっておりまして
看板なども一切なし、
たまにこのブログにて
結果を載せているだけなのですが大好評なのです。
本当にありがとうございます。
内容は
①その方のレベルにあった
貴女だけのプランを作成して
②専用個室にてマンツーマンで個別指導し
③なりたい貴女になってもらうコースなのです。
「今までいろんなダイエットしても効果なし。」
「ジムに入会しても結局行かずじまい。」
「もともと運動が嫌い」
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「でも痩せたい！！ いや 痩せなきゃいけない！！」
そんなあなたのためのコースなのです。
私のお客様は年齢層も幅広く、
20代から70代の方までいらっしゃいます。
お医者様より指導を受けた方もいらっしゃいますし、
もともとお身体が弱い方もいらっしゃいます。
では今回の実績紹介です。
週1回６０分のトレーニングでここまで変わるんです。
※過去の実績のご紹介はこちら
今回はG様。
今年に入ってトレーニングを始めたお母様です。
娘さんから
「お母さんの体が心配で。。。。。」との
ご相談をいただき、
ご一緒に入会されてトレーニングをスタートしましたが、
実際ここまで頑張れるとは思ってもいませんでした。
だってご年齢も還暦を過ぎてましたし、
運動をするにも体力もないでしょうし、
さあ、一体どうしようかな？
と頭を捻りながらのトレーニングです。
では、初回時のお身体はこんな感じ
身長１５６cm
年齢６０代
横から見ると
ではお背中から
。。。。。確かに娘さんも心配になるのも判ります。
ご自身は健康のことも内心心配だと思うのですが、
すごく明るく朗らかな性格の方ですので
それを表に出さないような感じでした。
では半年後のお母様は。。。。。
横面
お背中からだと
本当に頑張りました😊
恐れ入りました。
もう１度３方向から見ると
初回
半年後
数字的に言いますと
初回から
体重 マイナス ２０.１ キロ
ウエスト マイナス ２５.５ cm
体脂肪 マイナス １６.８ %
ますます朗らかになったお母様。
感想を伺うと
「思った以上に食事も食べれたし、
何をやっても長続きしなかったのに
応援があってやりきることが出来ました😊」
との事です。
こんな感じでゆっくり無理なくダイエットしないと
結局リバウンドしちゃいます。
「うさぎとかめ」なら
かめさんがいいと考えます。。。。
「お母さん頑張りましょう!!」
と言われながら前向きに頑張った結果だと思います。
最終のトレーニングの時に
お母さんとした握手。
私は忘れませんよ😊
ありがとうございました。
ますます若々しく朗らかに
「家族の太陽」のようなお母さんでいてくださいね。
少し大げさに聞こえるかもしれませんが、
「痩せると人生変わりますよ(*^_^*)」
だって、私がそうでしたから。
気になるあなた、ご相談は無料です(*^_^*)
※過去の実績のご紹介はこちら
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