一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
鍼灸師/あん摩マッサージ指圧師/
産後指導士/体力指導士/
バランスボールインストラクターの
KiE(不破 季絵)です✴
私、昔からやりたい事がポンポンでてくる人なんです
でも、実行できなかったことも沢山…
一度きりの人生、やらない事を選択するより
やりたいと思った事を実行する
実行するために環境を整えるって
大切だなぁと改めて思うようになりました
何年も前からやりたい！と思いつつ
妊娠、出産を経て遠ざかっていた事の１つが
日本拳法！！！！！
こうみえて私、アスリートでした。笑
何？日本拳法って？ってよく言われますが
総合格闘技です。
ちなみに、バスケもやってました🙆
小学２年生～やっていた拳法。
道場と中学、高校では部活までも男子部員にまざりガッツリと！
日本一を目の前にした高校２年生の秋に
全日本の試合で負傷。
手術やリハビリも含めて全治１年半
突然の現役引退でした。
この経験は、わたしにとってかけがえのないものです
拳法を通じて出会った人、
起こった全ての事が私を作っているといっても過言じゃない
ただ、悔いだけは残ってるんです。
もう一度、拳法がしたいです！
(↑スラムダンク三井風に読んでくださいね。笑)
せっかくやるなら、しっかり練習して
試合も出たい！
贅沢だと思うけど、叶えたいんです！！！
なら、叶えればいい！！！
ってことで、叶えちゃいます。
しっかり体力も筋力も戻さなければ！
プロアスリートも取り入れる
バランスボールエクササイズ
私にはこれがある！
レッスンは開講してないけれど
それまでに自分で人体実験としてできる
一石二鳥どころか、何鳥だよ！ってくらい
いいこと尽くし
夢を叶えるための過程も楽しみながら、
復帰していきたいと思います
何かを宣言するって言うことは
とても体力が必要です
そして、宣言をすることで夢を叶えることができる。
バランスボールエクササイズで
体力メンテナンスをして
人生をアクティブに過ごしていきませんか
只今、レッスン開講準備中です！
準備が整い次第告知させていただきますね