21日間の取り組み・・・
21日・・3週間
続けていくと
体が 覚えて
習慣化してくる!!
・・そうです。。。φ(.. )
三日坊主の
私には・・ (;^_^A
永遠とも 思える
長い日々です。。
・・・そうです。( ̄ー ̄)
いろいろ と
挑戦して見ました・・
瞑想
ヒーリング
ラジオ体操
速読の活性化
近所の神社參り
欲張りなもので・・
いっぺんに
始めました。。(* ̄Oノ ̄*)
朝・・ラジオ体操
神社參り
夜・・速読活性化
ヒーリング
瞑想
なんと・・なんと(ーー;)
6月から
何度も
何度も
やりなおして・・(ノ_-。)
やっとのことで
クリアできたのが・・(:_;)
近所の神社參り・・です。。(。-人-。)
体調を 崩したのは・・
なんと・・
20日目!!
そして
21日目は
ゴロゴロの雷に
背中を 押されて・・
「行かなかったら
はじめから・・」と ( ̄^ ̄)
口ずさみながら・・
やっと・・できたのでした。
最後の2・3日は・・
もしかして・・?
試されてる・?!(@_@)
いい加減にしなさいと
ハッパをかけられた?
みたいでした。。( ̄□ ̄;)!!
瞑想・ヒーリング・・
ほとんど 趣味みたいに
なってきてる。けど・・
秋になったら・・
ウオーキングも
しようかな・・(*v.v)。