参加したのは、【腸もみセラピーの先生から学ぶ!超腸YOGAイベント★千葉県柏市明原 】というイベント!詳細はこちらをクリック♪
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昨日も【駆け込みドクター!運命を変える健康診断 | TBSテレビ】で腸についてだったけど
女性のガンも大腸が1位なんだよね。。。
腸のテキスト
13ページのテキストで、みっとり2時間、腸について学びました!
あっという間!!!
腸の診断、腸もみセルフマッサージ、腸ヨガ、家族にも腸もみができるようにと盛りだくさん!
なるほど納得!腸の勉強になった!なった!
しかも私、便秘でもないのに腸が癒着しちゃってたぁ。。。
終わったら、パンツのウエストゆるくなってましたぁ♪
次の日は快調で3回も出ました(笑)
そんな話は聞きたくないかぁ。。。
(食事中の人ごめんなさい)
いい便はね、
ティッシュや便器を汚さない
臭いも無い
水に浮く
バナナ2本分くらい
が、理想なんだってよぉ~
言われてみれば、便は自分を知るためのバロメーターだよなぁ~
皆さんは、いかがかな?(笑)
5名の参加者の皆さんお疲れ様でしたぁ
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