豊中市立 緑丘会会館 (随時体験受付中) 豊中市緑丘1-4-10
第2、4火曜 10:30～11:40
体験料 1000円
コチラ箕面サークル ＊2016年 1月より場所を変えて再起動予定！
頑張らないエクササイズ
椅子かきら
火曜日 13:00～14:10
こちらはサークル活動になります。
＊2回目以降は要サークル費、別途200円
コチラビジョントレーニング 目の学校 生駒校 生駒市本町6-2 桜ビル3階
頑張らないエクササイズ
椅子かきら
月1回 火曜日 10:00～11:00
連絡先⇒ 070-6504-2840
芦屋幼児教室 ももたろう(随時体験受付中) 芦屋市川西町4-22 NLC芦屋 3F
毎週木曜日 17:00～18:00
体験料 1000円 月謝制
＊不定期で受講される方は1回 2000円
コチラ 住之江サークル ( 随時体験受付中) 大阪市住之江区御崎2-1-10 1Ｆ 集会室
第1、3 木曜日 20:00～21:10
第2、4 火曜日 20:00～21:10
体験料 1000円
コチラ 淀川サークル (随時体験受付中) 大阪市淀川区野中北2-1-22
(株) 米谷 4F 多目的室
月2回、日曜日 10:00～11:10
北畠 スイム＆ヘルス(随時体験受付中) 大阪市阿倍野区北畠1-13-28
毎週水曜日 19:00～19:45
毎週木曜日 10:30～11:15
お申し込み、お問合せ (06)6628-3900
コチラ帝塚山加圧スタジオエスライン(要予約) 大阪市阿倍野区帝塚山1-3-2 (不定期)
お申し込み、お問合せ (06)6678-7207
コチラ阿倍野区民ホール 大阪市阿倍野区阿倍野筋4-19-118
1階 集会室1
♡ママカキラ
ベビー同伴OK! ママだけの参加OK!
[今後の日程 ]
第2 or 3金曜 10:00～11:20
(部屋の都合で週が変更有)
体験1000円 2回目以降 1500円
＊いつからのご参加でも遅れをとりません
コチラ ♡椅子かきら ( 頑張らないエクササイズ)
関節から若返りを目指す椅子に座って行う
頑張らないエクササイズ！
(1階 集会室１)
10:00～11:20 (80分)
体験料は1000円 2回目以降 1500円
＊いつからのご参加でも
遅れをとりません。
コチラ藤井寺市立市民総合会館分(随時体験受付中) 藤井寺市沢田3-6-36 2F和室
毎週土曜日 10:50～11:05
体験料 1000円
コチラ 出張イベントレッスン 企業、サークル活動、PTA講座、
文化講座の一環、お友達同士のホーム
パーティー等・・・
ご依頼を頂いた場所に出向いて
レッスンさせて頂きます。
コチラパーソナル/グループレッスン(要予約) その方の身体の状態を見ながら
進めていく70分のパーソナルレッス！
お友達と、ご夫婦でベビー同伴OK！
もちろん、お一人でもご参加頂けます。
※ 出張パーソナルも可！
担当しますのは私
THD,Japan～日本総合健康指導協会～
☆KaQiLa～カキラ～認定指導者
☆介護予防かきら認定指導者
紅 ～Beni ～ 皆様にお会いできる事を
楽しみにしていますね。