「気分しだいで、楽しくなれるかも…」
を、たまたま読んでた本に書いてあったのを
キルア君なりに....〆(・ω・。)
まずテンションを上げるための一番のポイントは
「楽しいことだけを考える♪♪」
ということかなぁv(^∀^*)
楽しいことだけを考えて、自分がうきうき楽しんでいるところを想像💬すると、それだけで元気になるよねぇd( ̄  ̄)
それに対していつもテンションが低い人は、つまらないことや面白くないことを中心に考えてるかなぁ……
- 「どうせできないに決まっている」
- 「面倒だな」
- 「面白くないだろうな」
このように、つまらないことを中心に考えているため、気分も下がると思うよぉ。。
やってもつまらないことを考えても、仕方ないよねぇ~。。。。(〃_ _)σ
それに、余計に気分が悪くなり、余計に元気がなくなる。。。。(〃_ _)σ
元気の正体とは、気分♪♪
好きなことをすれば、
気分も明るくなる(o゚▽゚)o
しかし、いつでも楽しいことができる状況とは限りらない……○。.-v(-д´-)
そういうときは、考えるだけでいいかなぁ~。
楽しいことを考えるだけでも、元気になるなる♪(*^^)(^^*)♪
気分を高めるのは、まず楽しいことのイメージから始めよぅぅ。。
「これがあるから、生活が楽しい」
ということを、想像……
できるだけ色鮮やかに、はっきり想像することが大事かなぁ
楽しいことをしなくても、楽しいことを考えているだけで、次第に明るい気分になるなる♪(゚▽^*)ノ⌒☆
素晴らしい想像の力
楽しいことを考えて、自分の中のテンションを上げるよぅぅ~Fight!!(o^-^)尸~''
ちなみに、キルア君は……青空を見上げると
楽しい気持ちになれるよ🎵
全然、中身のない話になってる・・・( ̄  ̄;)
ε=ε=┏( >_<)┛ ズベッ(ノ_ _)ノ