こんにちは。
岐阜の猫背・O脚改善!姿勢美人ウォーキングレッスン戸崎晴美です。
「直感に従って生きた方がいいですよ。」
「直感的に生きると運が上昇する」
とよく本に書いてあります。
「直感って何?」
「これって直感なのか?」
「直感で決めろと言われてもあれもこれも迷う〜」
など
人は色々と考えてしまいますが、
そもそもこの
「色々考えること」が
直感で生きていないのです。
直感の反対は思考
こんなことありませんか?
最初にみたネットショッピングで
「これいいな!!!」
と思った洋服といきなり出会えました。
ラッキ〜☆♪
いや待てよ。
「違うサイトににもっとお得なものがあるかも〜」
「違うサイトにもっと似合うものがあるかも〜」
と何件もはしごしたけど、
やっぱり最初の洋服がベストだった。
はい!
最初に感じたものが
直感です。
そして
後で感じたものは
思考です。
もう1つこんな例もあります。
いつもの通勤路で、
なんだか分からないけど
「今日は違う道に行ってみよう」
と思ったら、
いつもの道で事故が起こった。
これも直感です。
ピンっと来た思い
ふと感じたこと
そこには
なんの理由もありません。
もしも、
理由があったのなら
思考が入っています。
「お金があるからまたはないから」
「時間があるからまたはないから」
とかね。
最近、
体験レッスンにみえてお客様が
こんなことを言われました。
「何年も前から
レッスンが気になっていたのですが
やっと来れました!!」
レッスンが気になっている
→直感
来れない理由は??
・レッスンの他にもやりたいことがあるし
・時間が合わないし
・レッスンって何をするのか不安だし
・先生とマンツーマンって不安だし
・何か売りつけられないか不安だし
→全て思考
直感と思考と天秤にかける
それさえも思考。
無意識とも
ちょっと違うのですよね。
直感とは
何か降りてくる。
何かにピンっとくる
感性がある。
無意識に生きていては、
ピンっ!という感性を
見逃してしまうでしょうね。
いつも
いつも
直感はあなたに降り注いでいます。
それに
気づくか
気づかないかは
あなた次第です。
・心に蓋をしていたり
・心がここになかったり
・イライラしていて心が曇っていたり
・焦って頭が真っ白になっていたり
・心にシャッターを閉めていたり
↑これが
直感をシャットアウトしています。
ふっ〜〜と深呼吸して
リラックスして
私、何をしたい
私、どこへ行きたい
私、どうなりたい
理由は考えないようにしてくださいね。
少しずつ
少しずつ
少しずつ
直感に従ってみる。
これも
自分を信じる
第一歩になりますよ。
今日もありがとうございました。
姿勢美人ウォーキングレッスン戸崎晴美でした。
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『自分を認める』
キレイマルシェは
自分を受け入れ自分の価値を認め
自分のことが好きになりたい女性を応援します。
☆猫背、O脚、歩き方、反り腰、運動不足、冷えむくみなどお悩みの方
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