私がはじめて「なりたい姿をノートに
書く&描く」事をしたのは、今から16年
ほど前のこと。
「引き寄せ」という言葉がまだない時代
でした。
そして昨日も少し書きましたが、私が
アラサー時代に願ったなりたい姿は、
「内面も外見もキレイになって、真の彼
と結婚する！＝愛され美人になる！」
というものでした。
（新しいノートはスウェーデンデザインの
ステーショナリーブランドkikki.Kのもの❤︎）
「結婚したい」ではなく「結婚する」
という決めた気持ちをノートに書き
とめておきたい！
という想いと、
ワクワクするからウエディングドレス
姿の私も描いてしまおう❤︎
という、まさに
「覚悟とワクワク感」
を持って、書く&描いたのです。
（プロポーズされる私になる！には書いたノートが掲載されています）
今考えても、この気持ちを持って書いたのは、
なりたい姿をノートに書くときの最強ポイント
だったなと思っています。
もちろん、書くこと自体をワクワク楽しんでも良い
のですが、決して「可愛く書く&描く」ことを目的
としなくても良いのです。イラストも苦手なら、
雑誌の切り抜きを貼っても構いません。
大切なのは、そのなりたい姿の方へ意識を向けて、
イメージを描きながら、
「そうなる！」と決めること。
そして、なりたい姿自体にワクワク感を持つかどうか？
も自分によ〜〜〜く聞いてみてください。
（自由に書く&描くができそうなページもあり❤︎）
ノートに書く&描く歴16年の私の場合ですが、
この「覚悟とワクワク感」が揃った時に
ノートに書く&描いたことは、ほぼ叶えて
きました。
だから・・・
逆に考えれば、ノートに何度も書いている
なりたい姿に対しても思うところがあります。
それは、書く時になぜかその姿を考えると
緊張してモヤモヤするというものです。
その場合は、まだ覚悟ができない状態、
なにか自分の中のマイリトルガールが
怯えている状態なのかもしれませんね。
（中身も可愛いです❤︎）
緊張と怯えって、知らない内になりたい姿を
叶えるのに大きなブレーキになってしまうもの
ですから、その緊張や怯えまたは不安自体を
一回書き出してみるとか、お友達に聞いて
もらうのでも随分自分の気持ちは変わって
きますよ♪
皆で書く&描くだけでもワクワク感が蘇って
くるものですしね。
参考になれば幸いです♪
P.S 昨日募集したマイリトルガールノート
を書くアフタヌーンティー会は満席となり
ました。また開催しますね！
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