皆さま、こんにちは
スピリチャルでロジカルな占い師
MEGGです♪
少し暑さも和らぎ
秋の青い空がとても綺麗ですね
青空と雲のコラボレーション
雲の形がドラマティックで
素晴らしい自然の芸術作品
毎日空を見上げては、
見惚れているMEGGです＾＾
しかし
まだまだ暑さは続いているので
夏の疲れが出やすい時です
お身体は十分に大事にしてくださいね！
こちらを読まれている方で
自分が繊細すぎて
生きにくい性格だなぁ
と感じている人は
いらっしゃいませんか？
人の言動に心がぐらぐら
動揺しやすかったり
言動から相手の気持ちが
分かってしまったり
分かってしまうが故に
とても傷付いてしまい
何も話せなくなってしまったり
正しく自分の気持ちが
理解されなくて
疲弊(ひへい)してしまったり…
そんな風に感じてしまう人
いらっしゃいますか？
そして、そういう繊細な方は
光や匂い、音にも敏感な人が多く
化学物質に弱く、
アレルギー体質だったりもします。
かくいう
MEGGがそうでして＾＾；
小さな頃からそんな自分が
普通ではないのか？
何かいけないのではないか？
と思って生きて来ました
今だからこそ
こういう自分の性質が
生まれ持ったものであるのだ
ということがわかって
仕方がなかったのだ。。。と
思えるようになりました
最近はよく
HSPという言葉を
見かけるようになりましたね
HSPとはHighly Sensitive Person
（ハイリー センシティブ パーソン）
の略で
とても繊細な人という意味です。
5人に1人がHSPであるとも
言われているそうです。
インターネットにある
質問事項など全部読んだり
チェックしてみましたが
MEGGは
迷わずHSP決定＾＾；
HSPの特性は
五感が鋭く
他者の感情を敏感に感じとり
感情移入、共感しやすく
音や臭い、光などを敏感に感じて
集中しにくい疲れやすい
などがあります。
このような感覚を
常に持っているため
日常生活がとても生きにくいし
いつも気疲れしてしまいます。
しかし
HSPは生まれつきの気質であり、
環境によって変化するものではなく
病気ではありません。
HSPを確定するための
4つの特性があります。
その４つの特性が全て
合致する人は
HSPであるそうです。
HSPの４つの特性
１ Depth of processing
考え方が複雑で、深く考えてから行動する
２ Overstimulation
３ Empathy and emotional responsiveness
人の気持ちに振り回されやすく、共感しやすい
４ Sensitivity to subtleties
あらゆる感覚が鋭い
４つの特性の詳細など参照
※HSPとは？
https://www.tawara-clinic.com/blog/009/
こちらの内容を知れば知るほど
MEGGが講座をしている
９パーソナリティ
エニアグラム
のタイプ４
そのものではないか？と思います
(MEGGはタイプ4)
過去参考記事
もちろん他のタイプの人でも
これらの要素を多少持っている人は
いると思いますが
エニアグラムのタイプ４の特性と
かなり共通しています
HSPは「眠れない」「疲れやすい」
「気分が落ち込む」「自信が持てない」
などのうつ病に似たような
状態が続いたりするので
下手したら、
病院にいけば間違えて
うつ病と診断されてしまったりする
可能性もあるでしょう。
（エニアグラムのタイプ４も
そうだと言われている）
逆にHSP気質が故に、
ストレスで悪化し鬱に
なってしまうこともあるかもしれない。
なので、自分の精神状態を
しっかりと自分で把握しておくこと
万が一、状態が悪くなって
病院へ行く事があった場合は
医師とよく相談し
慎重な判断をすることですね
HSP気質だなーと思った人は
なるべく日頃から
気分を落ち込ませ過ぎないようにする
工夫を取り入れることが
とっても必要だと思います。
MEGGはこのHSPを
（当時HSPという言葉は知りませんでしたが）
９パーソナリティ（エニアグラム）
と魂と繋がるトレーニング
（MEGG流引き寄せの法則）
で克服したのです！
HSPのプラスの特徴
・本質的なものを探究することができ、
多角的に物事を捉えることができる
・相手の小さな変化に気づくことができ、
相手のために行動ができる
・映画や音楽などでも作品に対して
深く感動することができる
・相手の気持ちに寄り添うことができる
・周囲の状況をよく観察してるので、
環境変化に対応しやすい
MEGGは
このような性質であることを
受け入れて実感しています
だから今の占い師の志事を
しているのでしょうね
HSPのプラスとマイナスの
特製をそれが自分なのだと
受け入れることができたので
以前より断然幸せに生きている
と実感できるようになりました。
HSPであるからこその
素晴らしい長所もあるので
そこをしっかりと
意識しておくことが大事です
ただでさえ
自己否定感が強い
HSP気質の人達ですから
特性をしっかり捉えること
特性をプラスに
使っていくことで
どんどん人生が
行きやすくなっていきます！！
もし、こちらを読んだ方で
自分も繊細で敏感で
生きにくさを感じている方が
いらっしゃいましたら
是非、MEGGで良ければ
相談してくださいね
HSPの方の
何らかの力になれたらと
思っております🙇♀️
いつもあなたのことを応援しております！
always MEGG
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