⚫︎ローフードを実践しても効果が出ないときは…
こんにちは、きさきです(^^)
自分たちが普段食べるものに気をつけて過ごすのはとても良いことですね。
でも、なんとな～く良さそうだから…
テレビで良いって言っていたから…
女優さんやモデルさんがやっているから…
と、良いと言われる本当の理由を知らずに実践するのと、良さを知ってから実践するのとではその効果も違ってくるんです(^^)
今日のメルマガで、ローフードが私たちの健康や美容、ココロにも効く理由について書いています。
今日から15回に渡って、【ココロにも効く！ローフードでデトックス】と、ローフードにポイントを絞ってお伝えします。
基本をしっかり知って、実践たときのあなたのカラダとココロの変化を感じてみてくださいね♪
きさきでした。
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