離乳食・幼児食からの
料理教室KitchenChura
ママ管理栄養士の木下麗子です
お申し込み、お問い合わせ、ありがとうございます
6月も募集中です！
LINE@での先行予約のため残席少ないレッスンもございます。
最新のレッスン情報はこちらです
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【離乳食教室】
離乳食って、何からはじめたらいいの？はじまったけど食べてくれない、、、などなど離乳食の進め方から、離乳食期から大切な食習慣の基盤作り、取り分け調理のポイントなどをお話しています。
食べ進まない原因、食の悩みのもとは食べ物だけじゃない場合もあり、さまざな角度からみさせていただいてます。
赤ちゃん連れOK！少人数制！
初期
6/13（水）10:30〜13:30
中期
5/15（火）10:30〜13:30 満席
後期
6/14（木）10:30〜13:30
完了期
5/16（水）10:30〜13:30 満席
乳幼児のおやつ〜お砂糖の話〜
5/15（火）14:00〜15:45 満席
初期 2,500円
中期以降 3,000円（大人、赤ちゃんとも目安量のランチつき）
おやつ3,000円（おやつつき）
◇離乳食 堺東教室◇
5/11（金）後期完了期
6/8（金）子どものおやつと幼児食
10:30〜13:30 参加費 4,000円
堺東SlowLifeにて定期開催中！
こちらは調理実習です。
大阪南エリアの方はぜひ！
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【テーマ別講座】
予防食育ナースまきかなこ先生の
『家庭でできる食品添加物・農薬との付き合い方』7月以降の予定です。
『1日でマスターできる免疫学講座』※次回の予定は秋頃です。
5/10（木）13:30〜15:15 満席
6/5（火）13:30〜15:15
※まきかなこ先生の講座はいつも大人気ですぐ満席となります。
LINE＠での先行配信しておりますので、ご登録ください！
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【親子クッキング】
4月は、ごまバケットと温野菜サラダ！
子どもも上手に焼けるバゲット整形のコツあります(^^)リクエストによりバゲット登場。今月から整形が中心になるので、サラダも一緒に作りましょう。
4/14（土）満席
4/28（土）満席
10:30〜13:30
親子1組 3,000円
（小学生はお子さまだけでのご参加OK）
5月はかたつむりパン
5/12（土）10:30〜13:30 満席
6月はパンダパン🐼
6/16（土）10:30〜13:30 満席
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【丸ごと料理レッスン】
調理実習スタイルのレッスン！
4月は【おだし】
炊き込みごはん、お魚つみれのおすまし、だし巻き風野菜オムレツ、副菜2品、桜餅風団子
※卵アレルギーの方はご相談ください。
座学は、栄養バランスの考え方をカンタンに、がテーマです。
4/17（火）
4/18（水）満席
4/19（木）
4/20（金）
5月は【コンソメいらずの野菜スープ】
基本の野菜スープとそのアレンジ料理。
スープ、簡単パエリア、パスタにアレンジできる1品、野菜のマリネ、米粉チーズケーキなど。
座学は、あなたに合った目安量は？が、テーマです。
5/22（火）
5/23（水）
5/24（木）
5/25（金）
6月は【トマトソース活用術】
おいしいトマトソース、そのソースをアレンジし、鶏団子と野菜のトマト煮込み、ガスパチョ風ドレッシング、ピラフ、デザートなど。
座学は、嫌いを減らす野菜の科学、がテーマです。
6/19（火）
6/20（水）
6/21（木）
1回 5,000円（チケットもございます）
【自家製酵母パンレッスン】
麹を使った自家製酵母をメインに紹介しています。
レシピとランチ、一部材料付きで6,000円
4月は、レーズンパンとくるみパン
4/25（水）満席
4/26（木）満席
4/27（金）満席
10:30〜13:30
5月は、ベーグルとドッグパン
5/29（火）満席
10:30〜13:30
6月は、ライ麦パンとミルクハース
6/26（火）残2
6/27（水）残2
10:30〜13:30
1回 6,000円
【NEW‼️麹レッスン】
しお麹、しょうゆ麹、あま麹、基本の麹調味料の作り方とその活用講座
5/17（木）満席
10:30〜14:00
1回 9,000円
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