プロフィール
ダイエット・ウエスト引き締めパーソナルトレーナー
松井 健(まつい たける)
1988年生まれ。国立鹿屋体育大学卒業。
卒業後はフィットネスクラブに勤務しながら、パーソナルスタジオや先輩トレーナーの元でトレーニングや栄養学を中心に勉強を開始。2014年独立しフリーのパーソナルトレーナー、スタジオインストラクターとして活動をスタート。
ダイエット・ウエスト引き締めパーソナルトレーナー
松井 健(まつい たける)
1988年生まれ。国立鹿屋体育大学卒業。
卒業後はフィットネスクラブに勤務しながら、パーソナルスタジオや先輩トレーナーの元でトレーニングや栄養学を中心に勉強を開始。2014年独立しフリーのパーソナルトレーナー、スタジオインストラクターとして活動をスタート。
親切・丁寧をモットーに分かりやすい指導を行うも地味にドS。重い負荷を掛けるよりフォームを綺麗に行うことがボディメイクには必要と考え、その考えを元にパーソナルトレーニングを行う。現在は神戸を中心にパーソナル活動を展開中。