小金井歯科🦷 の高田です。
久しぶりに手作りクッキー🍪を
焼く余裕が😊
材料
オートミール、ココア味プロテイン、
太白ゴマ油 各50g
卵2個、レーズンと胡桃 各30g
熟し切ったバナナ1本を潰して、
よく混ぜる。
200℃のオーブンで20分焼き
冷ましたら出来上がり😊
元々プロテインについていた甘味と
レーズン、バナナの甘みで
十分😋
お口のお悩みのある方、
小金井歯科🦷 の高田です。
今日は「憲法記念日」でおやすみ
大阪での声楽コンクールからの
とんぼ返りの診療3日間は
ちょっとキツかった😓
今日はダウンしてたら
天ぷらそばが出てきました😊
ありがとう、旦那ちゃま😋
余裕が出てきて
久しぶりにクッキー🍪焼きました。
プロテインパウダーココア味、
オートミール、卵、
胡桃、レーズン、
熟しきったバナナ🍌で
ダイエットクッキー😊
今晩はカレー🍛
もう下ごしらえ済んでます。
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お口のお悩みのある方、
昨日は不燃ゴミの日
買ったばかりで2回履いて
ギブアップした靴👞
捨てようとした時
ふと思いついて家の前に
ビニール袋の上に置いて
「ご自由にお持ち下さい。」って
書いた紙貼っておいたら
夕方には無くなってました。
本当に新しい靴でかわいそうだったので
持って行ってくれた人、ありがとう😊
今日は連休初日、
朝☀️にご挨拶して
ゆったり過ごしてます。
このところ動き過ぎだったので
疲れを取ります。
サロンパスだらけ😅
すずらんは毒なのよ
群れて咲く中に立ってると
死んじゃうのよ
昔呼んだ萩尾望都先生の漫画の中に
出て来たセリフです。
印象的だったのでググってみたら
[オーマイ ケセィラ セラ]だったようです。
全草に毒性があり、
特に根に強い毒があるそうです。
少量なら薬に使われるみたい。
可憐な外観から花言葉に怖いものはないみたい😊
贈り物にしても大丈夫👌
(画像はネットからお借りしました)
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小金井歯科🦷 の高田です。
ご自分で「歯はどこも悪くない。」
と思っておいでの方
是非ご来院下さい。
そんな方にこそリスク診査
定期健診、プロフェッショナルケアを
おすすめします。
例えばタワーマンション、
定期的な管理で
良い状態を保っています。
お車にも車検があります。
成人以降、人間の身体も
綻びが出てきます。
適切なリスク診査のうえ
定期研修をお受け下さい。
お口のお悩みのある方、
第2回プリマヴェーラ声楽コンコルソ
アマトーリで地区予選、準本選を経て
大阪本選@LICはびきのに出演しました。
パイプオルガンのある
響きの良いホールでした。
公式伴奏者は大阪音楽大学
コレペティートル課講師の
關口康祐氏
豪華ですね〜❗️
目一杯楽しんで来ました🥰
ちょっとお疲れ気味ですが
あれもやりたい、これもやりたいと
心❤️の中は大きく動いてます。
今日はおうち焼肉で
充電中😋
