ホットクックレンタル2日目。
かぼちゃスープ
クリームシチュー
を作りました。
そして3品目
これを作りました
作り方
具材切って、スイッチオンするだけ〜
さて
作ります
炊飯器コーナーに置くことにした。その辺に置くのでっかいだもん〜〜
スイッチオン
時間かかる。オムレツだと1時間くらい。
でも放置できるのってありがたい〜〜
旦那は芳賀の道の駅に温泉入りに行ったので、
小一時間なにしよっかな〜と
今日は元気な私。
そこで
眉毛の脱色したり(なんかめっちゃ濃くて凛々しい眉になってた!)
髪の毛赤く染めてみたり(去年までは4〜5年くらいずっとメッシュで赤入れてたの。最近は落ち着いて見せる為に入れてなかったんだけど)
前髪切ったり(すんごい目の下まで伸びてた!)
鼻の下の産毛がなんかすごいヒゲ濃くなってて剃ったり、(ステロイドの副作用かも)
ここ1週間くらい鏡の前に1秒以上いなかったから、久しぶりに鏡みたら色々おっさん化しててやばかったからメンテしてみました。
5歳若返ったな
メンタル安定してる時じゃないと鏡見れないんですよ〜顔がでかすぎてまじギャグ
さ!
完成しました〜〜
お皿にすべらせて…
出来上がり〜!!
味薄いけどケチャップつけるし
そもそも減塩狙いたかったから結果オーライだ!
お野菜いっぱい入ってるし
お腹も膨れるし
朝食にもよさそう!
1品になっていい感じ
卵4つとウインナー3本
使ってるので、
たんぱく質6g×4+2.5g×3=31.5g
12等分したので
1こ当たりたんぱく質2.6・塩分0.5前後かな〜(ウインナーだけなのでもっと低いかも)
放置してる間にできあがるのがまじありがたい!
お昼に作ってもらったクリームシチューが、
シチューの素つかわないで、具材と小麦粉だけだったけど、鶏のだしがめちゃくちゃ出てて、
すごい美味しすぎました。クリームシチューめちゃくちゃおすすめ!まじ美味しい!
鶏のだしやばい
夜はクリームシチューの余りでグラタンにする予定