自分のリール動画からブーメラン飛んできた！笑
インスタ見れない方もいるので
こちらをどうぞ♪
“今をつくっているのは、自分”
調子が良いときは、ウンウン♪
って思えるけど
調子が悪いときにはしんどい言葉だよね〜。
だけどそういう時こそ、
そのままの自分を受け入れられる？
って問われてるのだと思う。
不安に支配されてるようなときって
どうしたって、今の自分を否定したり
責めたりしてしまう。
そこから「抜け出したい！」って思うのって
今を否定してることだものね。
でもさー
思っちゃうよね
わたしは思っちゃったよー！
カウンセラー8年もやってるくせに
ブログやリール動画で
えらそうなこと言ってるくせに
そうなっちゃった自分にガッカリしたー！！
落ちてるときには、
“頭ではわかってること”が出来ないし動けない
そういう状態を、身をもって体験した。
そしてそんな時は
「何とかしなくちゃ」って
“やり方”を模索するのよね。
ちがうじゃーーーーん！！
“やり方”じゃないよ、
“あり方”だよって
散々言ってるのにーーー
それこそリール動画なんてね
ここまで80本くらい作ったけど
1分間の動画に何時間もかけてるのに
ほとんど反応なかったりして
とってもしょんぼりする。。
だから“やり方”を人から聞いたり、
SNSで学ぼうとしたりするんだけど
今、インスタ集客みたいなことって
みーーーんなあたりまえにやっていて
星の数ほどのなかでわたしの動画なんて
目に止まることなんかないんじゃないかと
途方に暮れるわけです。
そうすると、わたしって
個性がないもんなぁ…なんて否定しだす。
いや、ちがうだろ！！
まずは“あり方”だよ！！
“やり方”だって大事なことなんだけど
人の真似して、同じことして
うまくいくタイプじゃないのよ、わたしは。
というか、そんなことしたくないのよー！！
(あ、リール動画は今楽しんでやってます)
もうとことん自分の心に問いかけて
違和感を逃さず素直にいくと決めたので、
明日の予定だった『佐久市でグループカウンセリング&お話会』を
3/1(金)に変更にさせてもらいました。
だって雪なんだもん！！！
いや明日は晴れるみたいなんだけど、
うち、今日、こんなだよ。
↑ベランダに龍が出現してた！笑
もう一歩も外に出たくない
たっぷりお話しましょう〜！
お待ちしております
3/3(日)〜3/5(火)東京行きます！
🈳3/4(月) 13時〜17時
🈳3/5(火) 15時〜18時
すべてのお問い合わせ、お申し込みを公式ラインで受け付けております。ご連絡お待ちしております
永井あゆみ公式ライン
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