自分のあったかい源泉に気づく～神崎スマイルひろば笑いヨガ

すでに３期

３年目を迎えた

尼崎神崎「スマイルひろば」での笑いヨガ連続２０回講座。

先日

講座後に参加者のかたが、

こう言ってくださいました。

「普段、生活してたら、

   ほんっとにいろんなことあるけど 笑

　ここに来たらホッとして。

   いままで忘れてたけど

　ちいさいころ、

    おじいちゃんや

    いろんな人にかわいがられてたなぁ

　って思い出せて、

    なんかあたたかくうれしくなりました。

　ありがとうございました」

子どもを育てていると思うのは

子どもって、

「こんなに、親や、身近な人たちの

エネルギーの影響を受けているの？！」


ってこと。



親が自分でも気づいてない

無意識下の変化に


子どもは敏感に反応し、

それに影響されたり


それを気づかせてくれたり

発散させてくれるような

出来事を起こしてくれたり。



だから、

言葉や態度で愛情をしめさない親でも


つくってくれる料理や

洗濯してくれたTシャツ、

掃除してくれたトイレや

むけるまなざし

その他いろんなものに、

愛のエネルギーをのせて

子どもを包んでいて、


それに

親自身も、子どもも
気づいてなかったとしても

そういうものが

子どもの土台のエネルギーになって

ずっと支えて行ってくれるんだなぁと

感じるのです。




そして


笑いヨガ講座で

この感想を言ってくださった方は

ひかえめで、自信がないようなことを

普段おっしゃるんだけど、


そのひとからは、

いつも、あたたかい、やさしい愛をまとっているのを感じていました。


自分が忘れてたとしても、それはいつもあるのです。



それを思い出し、

「いま」の彼女は、さらにあたたかく豊かにかがやきました。

目に見えるもんは、心身精神の状態でみるみるかわる

こころとからだは、


おたがい、影響しあっています。


こころとからだと

まとっている、エネルギーのようなものもそうです。



そして、それらは

自分の身近な環境


とくに、自宅など


目に付く身近な環境とも影響しあっています。


それは、あたまでわかっています。

でも、

「やっぱりなぁ。ていうか、ここまで変わるんかぁ」


ということがありました。








先日


友だちに、全身のメンテナンスをしてもらいました。


その友だちは

ボディーワーカー、エネルギーワーカー

セラピスト


いろんな技術、肩書きをもちます。


そんな技術を持ち腐れにせず、


コツコツ、

必要な方がすこしでも楽になるための

本当に使える技と心と体を磨いているひとです。



以前から、

確実に信頼できる技術をもっていましたが、

ますます磨きがかかった彼女の施術は


もう、


施術前からはじまっています。



まず、施術前の体の状態をチェックしてもらっている段階で


彼女のエネルギーで体が変化していくのを感じます。



施術中は、物理的に圧をかけられている部分だけでなく

そこに関連するいろんな臓器や部位が動きます。


とくに、ねじれてたり、骨などがずれてる部位を施術してもらうと

その部位が「ぷちぷち」いって動いてるのを感じます。


おもしろいね。



施術直後は、体が正しい位置に動いたので

普段の立った感覚と違うくらい変わっています。


今回、股関節部分にいろいろあったんですが、

骨盤のずれが大幅に改善されていました。





ちなみに後日談・・・・




翌日も、

足の裏が、両方、じんじんしていて、

エネルギーが活性されているのを感じ続けています。


なにより

あつくて、だらだらモードで過ごしてた最近でしたが、



施術翌日、

朝からスムーズに心身が活動し、


普段できないくらい


年末の大掃除並みに

家を掃除したくなり、


とくに

普段やりたくなくて避けてる部分を

どんどんやりたくなって


お風呂の排水口の奥や

カビの処理、

布団の洗濯

窓の溝の掃除まで


そして、


ただ掃除するだけでなく


深く瞑想状態になって


掃除を通して、

自分が避けていることや

求めている状態

いろんなものごとが

深く洞察できました。



「あぁ、からだが整うって

ここまで、心身、精神、エネルギーに影響しあってて

目に見える物質的なものも

整えようと意識せんでも、整っていくんやなぁ」


と改めて

感じることができました。



 

いまある状態すべてが完璧だとしたら？

あたりまえ　の　ことなんか何ひとつない。

足りない　と　感じても

つねに　いま　ある状態が　

完璧　だとしたら

どうする？　なにする？

足りない　からこそできること

足りない　からこそ与えれるもの

足りない　からこそつながれるもの

足りない　からこそ　ある　を　感じれること

それより　なにより

感じてみて

いまが　完璧だとしたら？

いま　なにが与えられている？

わたしたちは　もう　十二分に与えられている

これ以上ないくらいに

ただ　それを　１００％うけとること

それが　完璧