昨日のブログに引き続きの
ダイエットのお話ですよ♪
だってもうすぐ春なんですもの
もうコートで
お腹がかくせない！！
∑(－x－;)
健康のためにも、美容のためにも
腸内改善活動(腸活)を始めるなら
今です！！
こんにちは！
福岡天神大名の
免疫力アップ専門ボディケア
プライベートサロンkokomo(ココモ)の
リラコです♪
腸セラピーで腸が健康になると
勝手に痩せていく。
これに関しては昨日お伝えしましたよね？
昨日の記事はこちらから
でも皆さん、本当は思っているはずです！！
痩せるっていっても
体重を落としたいんじゃないの！！
体重は数字なので、
目に見えて分かりやすいけれど
本当にしたいのは
スタイルアップ
ですよね？
決してマトリョーシカのように
縮みたいわけじゃないんですよね？
そうなんです。
いくら痩せて体重が減っても
身体の歪みや落ちた筋肉を
放っておいては
スタイルアップには成らず！！
分かっているわよ！
運動しろって言うんでしょ～！
なんて声が聞こえてきそうですが笑
違うんですね～♪
ストレス解消に運動がしたい！
走りたい！動きたい！という方は別ですが
運動苦手、嫌いな方に
これをしましょうって言っても
無理難題すぎて続きません。
ですので、
ココモがオススメする
運動(？)は最短30秒や長くて5分♪
その方の生活リズムや性格をしっかり
聞き取った上で、絶対に続けられるもの。
だから、ココモでは腸セラピー中のお客様に
『そんなの無理！出来ない！』
って言われたことが
一度もないんですのよ( ´艸｀)にんまり♥
勿論、
私は運動嫌いじゃないから
もっとアクティブに早く
効果をだしたいわ！
という方もウェルカムですよ 笑
リラコのプロフィール記事を
読んで頂いてる方はご存知の方も多いのですが
リラコ、実はスポーツジムの
トレーナー＆インストラクター暦がありまして。
特にダイエットに特化したオプションでは
店舗リーダーもしていましたから
スタイルアップするための運動メニューなんて
朝メシ前だぜベイベー♪( ｀▽)ゞ
しかし、あまり勢い良くスタートすると
リラコの経験上、そういう気合いの強い方も
長く続かないことが多いんです。
だから
ココモ式ダイエットは頑張らない！笑
自然にうま～く取り込む。
頑張りすぎないから続く！！
続くから結果が出る！！
これを大事にしてます♥
(施術時間150分/全体所要時間180分)
たまにの贅沢。今日はたっぷりあれもこれもしたい♡そんなあなたのために出来たスペシャルプラン♪ダブル予約限定のスペシャル価格ですので、ご予約時に次回ご利用日のご予約日設定が必要です。(翌々月まで可)
フットバス、バンテージ加圧、ホットアイパックなどのオプションがすべて含まれたスペシャルケアプランです。施術は150分。所要時間にはケア後のアフターティー、お着替え、カウンセリングなどが含まれます。
●エプソムソルト＋高濃度炭酸足浴
●フットリンパドレナージュ
●バンテージ加圧
●腸セラピー
●サマディレッチボディケア
●ホットアイパック
●アフターティー(日替わりハーブティー)
◆免疫力アップ!腸セラピーセット
デトックスプラン 110分 ¥8600
(施術時間110分/全体所用時間約140分)
・体が重い。活力がわかない。痩せやすい体、疲れにくい体にしたい。溜まった毒素を排出したい！排出されなかった毒素が体に吸収されると、肌荒れや病気、不調の素！本気の体質改善を考えているなら、定期的なデトックスケアが必要です。免疫力を高めて本当の健康美を手にしたいあなたに。内臓疲労からくる腰痛にも効果的！！
●エプソムソルト足浴
●フットリンパドレナージュ
●腸セラピー
●ホットオイルパック
●仙腸骨＆骨盤調整
●カウンセリング＆アフターティー
【ケア内容】腸管に水分を集めるエプソムソルトバスで足浴し、デトックスされやすい状態にお体を導いた後、贅沢な天然ホホバのホットオイルでフットリンパケア。リンパケアの後はバンテージで加圧し、成長ホルモンの分泌を促します。加圧時間を利用し、温かいオーガニックひまし油で腸マッサージ。その後、ホットパックで浸透させ、最後に骨盤周辺を中心に(お一人お一人に合わせてなので、施術内容が変わることもあります。)歪みを調整します。お着替え、お化粧なおしをして頂いた後、デトックスティーをいただきながら、カウンセリング。セルフケアのアドバイスをさせて頂き、終了致します。
Private Bodycare Salon
kokomo(ココモ)
営業時間 12:00～21:00 (最終受付20:00) 定休日 火曜日 完全ご予約制 ※当日予約可 (週末など混み合う時間帯は当日ご案内出来ない場合もございます。) リンクから飛べます↓↓↓
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