降ったと思えば晴れる。
う～ん、お天気いいの嬉しいけど
適度に降らなきゃ
水不足が心配です( ´・д・)
こんにちは！
福岡天神大名
免疫力アップ専門ボディケア
kokomo(ココモ)のリラコこと都です！
梅雨にはいって、
そんなに降ってないにしても
不快指数は高い日が続きますね。
こんな日が続くと、
さっぱりしたお素麺や、
冷たいおそばなど
スルッとしたものが
連日食べたくなりますが。。。
あんまり続くと
栄養もかたよるし、
バランスも腸活としても
心配です。よね？
そんな時のリラコの
ソウルフード！！
じゃじゃん♪
冷や汁です
(人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆
リラコは愛媛出身なので、
これ『薩摩汁(さつまじる)』って
呼んで育ちましたが
九州にくれば、地名をつける
必要性ないですものね？笑
単純に『冷や汁』だそうです。
小さい頃からぶっかけ飯が好きな
リラコは、夏になると
これが頻繁に登場します笑
実家で作ってもらってた時は
魚を焼いて、身をほぐして
野菜を切って塩揉みして、
味噌をすり鉢に塗ってコンロで焼いて
それに冷たいだし汁を
少しずついれながら味噌を
溶かして作っていたのだけど
今はもう、シーチキンや
味噌はオーブンで焼いたものを
溶かしたりと、けっこう
手抜き料理でやんす
(*´艸｀*)ウフフ♪
でも、これ
だるくて食欲のないカラダに
スルスルっと入る～♪
美味しい～♪(*´艸｀*)
なので、全然
夏痩せしません笑！！
ふぁっ！！！！！
でも、夏野菜から食物繊維もたっぷり
お味噌でしっかり発酵食品もとれ、
腸活にもとっても良い
夏メニューなんですよ♪
美味しいお水でだした出汁を使うと
さらに美味しくできるので
この梅雨イチオシの一品です♥
今日の晩ご飯にいかが？
ヽ(*´∀｀)ノ
サマディネイト体感モニター募集
募集期間：2016/6/9(木)～同年6/30(木)迄
募集人数：限定２０名様
(※定員になりしだい期間内でも募集終了致します。)
モニター資格：18歳以上/痛みや慢性的な疾患でお悩みの方(※お電話にて確認させて頂きます。)/モニター募集につき、ビフォーアフターの写真、もしくは動画を撮らせて頂きます。(※撮影NGの方は今回はお断りさせて頂きます。お顔の映らない撮影もございますが、撮影O.K.の方を優先させて頂きます。)
モニター特別価格
※価格はモニター限定の特別価格です。サービス導入の際の価格とは異なります。
◆ サマディネイト(施術時間約50分/時間は目安です。個人差有り)¥ 4900
(残り７名様)
◆ サマディレッチプラス(施術時間70分/個人差関係なく一定時間で終了)¥5900
(残り５名様)
◆ 腸セラピープラス(施術時間60分/個人差関係なく一定時間で終了)¥5800
(残り２名様)
サマディネイト50分は整体施術のみになります。
リラクゼーション効果も得られたい方→サマディレッチプラス
便秘解消や腸内改善を目的とされる方→腸セラピープラス
をお選びください。
なお、サマディネイトは施術時間に個人差があります。完全ご予約制につき、カウンセリングから検査、ケアまでのおおよその目安として50分のお時間を確保をしておりますが、お体の状況によってはそれより早くに終わることもございます。
(施術時間150分/全体所要時間180分)
たまにの贅沢。今日はたっぷりあれもこれもしたい♡そんなあなたのために出来たスペシャルプラン♪ダブル予約限定のスペシャル価格ですので、ご予約時に次回ご利用日のご予約日設定が必要です。(翌々月まで可)
フットバス、バンテージ加圧、ホットアイパックなどのオプションがすべて含まれたスペシャルケアプランです。施術は150分。所要時間にはケア後のアフターティー、お着替え、カウンセリングなどが含まれます。
●エプソムソルト＋高濃度炭酸足浴
●フットリンパドレナージュ
●バンテージ加圧
●腸セラピー
●サマディレッチボディケア
●ホットアイパック
●アフターティー(日替わりハーブティー)
◆免疫力アップ!腸セラピーセット
デトックスプラン 110分 ¥8600
(施術時間110分/全体所用時間約140分)
・体が重い。活力がわかない。痩せやすい体、疲れにくい体にしたい。溜まった毒素を排出したい！排出されなかった毒素が体に吸収されると、肌荒れや病気、不調の素！本気の体質改善を考えているなら、定期的なデトックスケアが必要です。免疫力を高めて本当の健康美を手にしたいあなたに。内臓疲労からくる腰痛にも効果的！！
●エプソムソルト足浴
●フットリンパドレナージュ
●腸セラピー
●ホットオイルパック
●仙腸骨＆骨盤調整
●カウンセリング＆アフターティー
【ケア内容】腸管に水分を集めるエプソムソルトバスで足浴し、デトックスされやすい状態にお体を導いた後、贅沢な天然ホホバのホットオイルでフットリンパケア。リンパケアの後はバンテージで加圧し、成長ホルモンの分泌を促します。加圧時間を利用し、温かいオーガニックひまし油で腸マッサージ。その後、ホットパックで浸透させ、最後に骨盤周辺を中心に(お一人お一人に合わせてなので、施術内容が変わることもあります。)歪みを調整します。お着替え、お化粧なおしをして頂いた後、デトックスティーをいただきながら、カウンセリング。セルフケアのアドバイスをさせて頂き、終了致します。
Private Bodycare Salon
kokomo(ココモ)
営業時間 12:00～21:00 (最終受付20:00) 定休日 火曜日 完全ご予約制 ※当日予約可 (週末など混み合う時間帯は当日ご案内出来ない場合もございます。)