さてさて、鍋の美味しい季節が
やってきちゃいましたわ
皆さん冬の味覚
堪能されてますか？
呼ばれてないのにジャジャジャ〜ン♪
福岡天神大名免疫力アップ専門ケア
kokomo(ココモ)のリラコこと
冬は週2回以上、鍋と言う鍋奉行
どうも都です(￣ー☆キラッ
この間、お客様に
『私、痩せようって目的では
なかったんだけど、
ココモさんに来るようになって
何も意識してないのに2kg痩せたんです
どこか悪いとかではない？』
なんて質問されちゃいました笑
都『体調はどうですか？』
お客様『薬も飲まなくなって、体は軽いです』
うふふ(*´艸｀*)
適正体重にしてしまって
どうもスミマセン笑
女性って体型に敏感だから
自分の体調を『体が重い』『体が軽い』
っていう感覚で感じる方がすごく多いんです。
そして、重くなったら
まず、『ダイエットしなきゃ！！』
ってなっちゃうの！
で、最近流行りの糖質制限とか
色々やった後に、体調崩して
ココモに来たら私からいきなり
『腸が硬い！』
なんて言われるもんだから、
皆さん『ファッ！！！
』って
なってたりします笑
そう、今日のお題ね！
腸が硬いのはストレスの
バロメーター！
糖質制限、果食、確かにね、
痩せますよ。
ね、でもずっとその食事続けられます？
それしてる間、変なストレス
感じませんでした？
『お腹すいた。でもダイエット中だから
食べちゃダメだもんな』
とか。
それで
『クッキー1個なら』
『プリン1個なら』
『このくらいならごはんよりカロリー低いし...』
って変な時間にお菓子食べちゃうの。
そして食べた罪悪感から
また増えるストレス......
なんでそんなストレスの
悪循環が起こるのか？
ちゃんと食べてないから
だよぉおおお〜！！
人間の体は、食べたもので出来ている
そんなの、私が今更ドヤ顏で言わなくても
みんな知っての通りですよね？
実感出来ているかは別として。
これってつまりどういう事かと言うと
私たちのカラダって
食べたもので作られる物質が違うんです。
当たり前だけど。
それはつまり、食べたもので
作られる感情も違うってことです。
ダイエットにはつきもの。。
(こんなのがまず嘘なのだけど)
みたいに思われている食べ物のストレス
それは、腸に、そして脳に
満足感を作らせる食べ物を
与えていないから。
『たんぱく質は摂るようにしてます』
ノン！
『定期的にファスティング(断食)してます』
ノン！
※ファスティングが悪いってわけではないです。ただ大体の場合、素人の知識で行うファスティングってやり方間違ってますから、その時だけ痩せて(食べてないから当たり前)、結果、栄養を吸収しやすい身体になったファスティング明けにドカ食いして太りやすくなっちゃう人がほとんどなんです。きちんとしたアドバイザーの管理の元でファスティングしている人のことではないですよ。
じゃあ、まず今から自分の
お腹を触ってみましょう。
下腹おへその斜め右下あたり、
硬くなってる人は要注意！
皮下脂肪いっぱいついてると
硬いんだか柔らかいんだか分からないから
そういう人は仰向けに寝た状態で
触ってみてください。
そこが硬〜い人、
それストレスの塊ですからね〜
腸がストレスで萎縮して
いるんですからね！
こんな状態に
なっちゃうダイエットなんて
絶対の絶対にカラダに
合ってないです！
ダイエットなんてしてないのに
腸が硬い！もちろんそれも腸内環境の
ヘルプサインです！
気づいてあげてぇ〜｡:ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡
じゃあ何をちゃんと食べるべきなのか？
この続きはまた明日詳しく書いていきます！
お見逃しなく！！
腸セラピーの紙芝居チラ見せ♪
(施術時間150分/全体所要時間180分)
今日はたっぷりあれもこれも試したい♡そんなあなたのために出来た贅沢なスペシャルプラン♪ダブル予約限定のスペシャル価格ですので、ご予約時に次回ご利用日のご予約日設定が必要です。(翌々月まで可)
フットバス、バンテージ加圧、ホットアイパックなどのオプションがすべて含まれたスペシャルケアプランです。施術は150分。所要時間にはケア後のアフターティー、お着替え、カウンセリングなどが含まれます。他の割引との併用ができないプランとなります。
●エプソムソルト＋高濃度炭酸足浴
●フットリンパドレナージュ
●バンテージ加圧
●腸セラピー
●サマディネイト(INT活性療法＆サマディレッチ)
●ホットアイパック
●アフターティー(サービス)
◆免疫力アップ!腸セラピーセット
デトックスプラン 110分 ¥9600
(施術時間110分/全体所用時間約140分)
・体が重い。活力がわかない。痩せやすい体、疲れにくい体にしたい。溜まった毒素を排出したい！排出されなかった毒素が体に吸収されると、肌荒れや病気、不調の素！本気の体質改善を考えているなら、定期的なデトックスケアが必要です。免疫力を高めて本当の健康美を手にしたいあなたに。内臓疲労からくる腰痛にも効果的！！
●エプソムソルト足浴
●フットリンパドレナージュ
●腸セラピー
●ホットオイルパック
●INT活性療法(整体)
●カウンセリング＆アフターティー
(アフターティーはサービスです)
【ケア内容】腸管に水分を集めるエプソムソルトバスで足浴し、デトックスされやすい状態にお体を導いた後、贅沢な天然ホホバのホットオイルでフットリンパケア。リンパケアの後はバンテージで加圧し、成長ホルモンの分泌を促します。加圧時間を利用し、温かいオーガニックひまし油で腸マッサージ。その後、ホットパックで浸透させ、最後に不調箇所を中心に免疫力の低下している原因をケア(お一人お一人に合わせてなので、施術内容が変わることもあります。)歪みの調整や自然治癒力の調整をします。ケア終了後、お着替え、お化粧なおしをして頂き、デトックスティーをいただきながら、事後カウンセリング。セルフケアのアドバイスをさせて頂き、終了と致します。
プライベートボディケアサロン
Private Bodycare Salon
kokomo(ココモ)
営業時間 12:00～21:00 (最終受付20:00)
※最終受付時間はご希望のコースによって異なります。
定休日 火曜日
完全ご予約制 ※当日予約可 (週末など混み合う時間帯は当日ご案内出来ない場合もございます。)