秋!!
満喫しています
ヤマメ釣りしたりBBQしたり
SNSでは
食レポみたいな投稿も多いので
『ダイエットすすめる気ある?』
とか思われそうですが...
はい!!
この時期のダイエット
減量においては
私、全然オススメ
してませ〜ん!!
ええええぇええ!!
こんなに連日、
ダイエット記事
更新してたくせにですか???
↑怒られそうですね笑
こんにちは!!
福岡 天神 大名
免疫力専門ケアKOKOMO(ココモ )
体作りは体質作り!
どうせなら見えない部分まで
こだわりたい♪
どうも都です(*´∀`*)
ダイエット記事なのに
ダイエットをすすめてない?笑
そんな私のここ数日間の
ブログは、基本的に
脂肪への感謝と燃焼メイク系
ほんの少しの
マインドの差なんですが
減量ではない部分に
フォーカスしてきているんです。
でも、これは私よりも
もっともっと上手に
お伝えくださっている方が
いらっしゃいますので
今日はそちらのブログを
ご紹介させてください^^
私がブログを書き出してほどなく
気づけばもう3〜4年
拝読させてもらっている
小埜 櫻(おのさくら)さんのブログ
女性への愛に溢れてて
ユーモラスでとっても素敵な方です
やっぱりね
季節に合わせた営みって
大事なわけです
今は実りの季節
慈しみ育てた大地の恵みに
豊穣に感謝する季節なんですね
食べ物って
その土地の愛の賜物ですから
感謝して味わってください
その上で
「内臓に休憩が必要」と
感じたのなら
「休息」を「足して」上げる。
同じことをしているようで
全くエネルギーの
ベクトルが違います^^
小さな変化ですが
これが大きな「違い」を
産むんです
つまり
「痩せてるけど貧相なアラフォー」
「幸せそうなエイジレス美人」
どちらになるか?
さて、皆さんは
どちらを目指したいですか?
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