たとえば、ここにお札(さつ)があるとします。
で、このお札の表は好きだけど、裏のデザインが嫌い、だとします。
裏のデザイン見てると、不安になるしイライラする。
だから、お札の表だけ欲しいの♪
と言ってる方が世の中にはたくさんおられます。
つながりを感じたくて、友達が欲しいけど、(表)
自分から誘って断られるのがいや。(裏)
安心が欲しくて、パートナーが欲しいけど(表
別れとか、嫌われるのがいや(裏
仲間に入りたいけど(表
なじめなくて孤独感を感じそうでいや(裏
有名になりたいけど(表
批判されるのがいや(裏
お金が欲しいけど(表
税金払うのはいや(裏
やさしくして、構ってほしいけど(表
束縛されるのはいや(裏
安定が欲しいけど(表
自由を奪われるのはいや(裏
やさしくしたいけど(表
見返りが来ないのはいや(裏
性格いい人がいいけど
不細工はいや、とか。
てな感じですね。
どう、こうかくとすごくわがままでしょ(笑)
てことで、表を手に入れたかったら
裏もついてくるって言うことを早くあきらめましょう、
というお話です。
裏がいやだから、表だけ欲しい。
・・・むりです(^-^)にっこり
別の言い方をすれば、表は○、裏は× をつけてます。
この「裏」にも「○」をつけて、
裏を手に入れようとすると、表も勝手に、もれなくついてくる。
この「裏」が、あなたの「タブー」です。
暴力を受け入れると、優しさがついてくる。
孤独を受け入れると、つながりが手に入る。
別れを受け入れると、出逢いがついてくる。
失敗を受け入れると、成功がついてくる。
短所を受け入れると、長所が見えてくる。
嫌な人を受け入れると、好きな人だらけになる。
浮気を受け入れると、誠実が手に入る。
不登校を受け入れると、登校がついてくる。
反抗を受け入れると、素直がついてくる。
「ない」を受け入れると、「ある」が見えてくる。
そんな感じ。
無理に受け入れる必要はないけれど
「ダメ」と「×」をつけたり「するべきでない」とジャッジすることで、
もう片方も手に入らなくしてしまうのって
とってももったいないですよね。
敵を受け入れると 味方もついてくる。
ダメな自分をうけいれると、自分が好きになれる できないを受け入れると、できるようになる 苦手を受け入れると、得意なものに気がつく弱さを受け入れると、強さが手に入るめんどくさいを受け入れると、素直になれる。
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素行のむちゃくちゃな娘さんに困っておられたクライアントが
そのことを受け入れたら、こんな風になりました(^v^)
自分との戦いが終わったんですね。
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