「自分を変える」って
「素晴らしい自分になる」ということじゃないんだよ。
もうすでに白鳥だから
白鳥になろうとしなくていいんだよ。
黒い鳥だと小さい頃笑われたからと言って
もう白いのに白くなろうとしなくてもいいんだ。
「そういう時期もあった」それでいいのに。
いつまでもその罪を背負わなくていいのに。
いつまでもお母さんを笑顔にできなかった罪も
もう背負わなくていいんだ。
そして、親も
「子供を幸せにできなかった罪悪感」や
「夫を助けられない罪悪感」
なんて持たなくていい。
あなたは、ひとを助けなくていい。
あなたが、自分らしく
笑顔で楽しんで生きていることが
一番人を幸せにするのです。
人に尽くすのではなく
自分に尽くしてください。
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「自分を変える」って
「素晴らしい自分になる」ということじゃないんだよ。
笑われない自分になることじゃないんだよ
失敗しない自分になることじゃないんだよ
できる自分になることじゃないんだよ
優しい自分になることじゃないんだよ
弱音を吐かない強い自分になることじゃないんだよ
素晴らしい結果を残すことじゃないんだよ。
罪を償うためにがんばることでもないんだよ
「素晴らしい自分である」と「知って」
「すばらしくない自分」を隠さなきゃとか
克服しなきゃってがんばることでもなく、
大きく見せようとか、
認めてもらおうとかするのを
やめるってことなんだよ。
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「自分を変える」って
「素晴らしい自分になる」ということじゃないんだよ。
すばらしいといってもらえる自分になることじゃないんだよ
すごいと称賛される結果を残せる自分になることでもないんだよ
どんな人からも愛される人になることでもないんだよ
「素晴らしい自分である」と「知って」
「素晴らしい自分にふさわしい行動」をすることなんだよ。
素晴らしい自分なら、
何を始めるのか
何をやめるのか
何を隠さないのか
何を表現するのか
なにを気にせず
どれだけ自分のやりたいことを
大切にして生きるのか。
自分を勝手に卑下せず
自分を勝手にあきらめず
勝手に「自分にはこのぐらいがお似合い」と
できないふりをしたり
謙虚なふりをして傷つかないようにすることじゃなく、
それを
「がんばったもん」という言い訳をして逃げるのでもなく
「がんばれなかった」と、自分のせいにするのでもなく
「がんばったのに」と周りのせいにするのでもない。
傷ついても
笑われても
怒られても
バカと言われても
自分を信じて
生きていくことなんだよ。
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「自分を変える」って
「素晴らしい自分になる」ということじゃないんだよ。
自分を変えるって
自分を信じるって
傷つく覚悟のことを言うんだよ。
それが
「ありのままで生きる」ということなんだよ。
ありのままで生きるって
自分らしく生きるって
そのままでいいって、
どこかで聞いた言葉で
誰かから借りた言葉で
気軽に言えるほど
わかったように言えるほど
口先だけでペラッとかっこよく言えるほど
気楽なことじゃないんだ。
でも、その覚悟と勇気があれば
何も怖くないから、気楽に生きられるんだ。
「自分を変える」って
「素晴らしい自分になる」ということじゃないんだよ。
この文章を読んで
そのようにできなくても
それで、よい、と
自分を責めないことが
自分を認めるということ。
そして、それさえもできない、
そんな自分を・・・ ∞
・・・ 結局
てきとー でいいです(*^_^*)
そんな感じで、いいです(*^_^*)
笑ってりゃ
いいです(*^_^*)
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どうみても
コント中(笑)
心屋感謝祭、売り切れではないですよー(*'▽')
性格リフォーム
心理カウンセラー
心屋でした。
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