肩こりでお困りの方へ 1

こんにちは

ファンヒーター出しました。

新潟県長岡市の「痛くない！」整体
『あしか整体院』のいけだです。

暑がりで！寒がりなわ・た・し

年末年始も例年通り休みまへん。

☆12/31と1/1の予約のみ、

12/30までにお願いします。

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肩こり、、、慢性的に困っている方が多いですね。

通常は揉んだり、叩いたり、押したりで

解消しようとされますね。

マッサージ機や低周波治療器、

磁石、ゲルマニウムを貼ったり、

貼り薬、塗り薬、鍼、灸、、、

何でもやりました。という方も多いです。

飲む肩こり薬、なんていうのもありますね。

うつの治療薬で肩こりが治った。という話を聞いたことがあります。

うちの親は肩こりが辛くて、

皮膚に傷をつけて、

真空状態にしたガラス瓶で

血を抜いてもらってました。

原因は姿勢だったり、

血行不良だったり。

筋肉原因の場合も、

肩の筋肉に原因は無く、

首の筋肉や胸の筋肉や背中の筋肉といった

肩周辺の筋肉が原因だったりすることも多いです。

慢性化した肩こりが解消しにくいのは、

揉んで楽になったのは

最初だけだったことを気付かずに

揉み続けているケースが

多いように思います。

最初の頃は1ヶ月に1度、

子供から軽く揉んでもらえば

楽になっていたはずが、

最近は出来れば毎日揉んでもらいたい、

力は強く揉んでもらわないと

効かなくなっている場合は

「肩は揉んで治っていない！」と

気付いて辞める勇気も必要ですね。

長くなったので続きます。^ ^

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