(この記事は時々、再アップします。)
◎健康になりたい方、この指と〜まれ〜♪
◎9月・10月のイベントのお知らせ
「セルフケア練習会」
☆当院は他の治療院などと違い、その場の痛みとりだけを行う一般的なマッサージや整体と違い、
◯ご自身が小さな体の違和感(メッセージ)をキャッチできるようになり、
◯初期の痛みや痺れは自分で治せるようになり、
◯痛みがない状態をキープできるセルフケアを覚え、
◯セルフケアを続けること(習慣化)で、痛みのなかった頃の体に戻るだけでなく、更に健康な体になることを目的とした整体院です。
ですので、
整体時に通常は教えないようなセルフケア(自分で自分を治す・治せる自己療法)をお伝えしていますが、
(※ここだけの話、私が教えてもらうのに3万円掛けた自己療法も整体時に惜しげも無く教えています。皆んな健康で幸せになれば良いですものね。)
「一回聞いてだけでは覚えられないですよね〜」
(ー私も同じ事を10回くらい聞かないと覚えられないので「分かります」。)
また、「やろう」「やらなきゃ」と思いつつ、
独りではついついサボりがちだったり、
「明日からやろう」と先送りにして、
やり方を忘れたり、といったことも
多かれ少なかれあるものです。
そこで「あしか」では、毎月「セルフケア練習会」を開催しております。
独りでは出来ないことも、誰かとなら出来る!
毎月セルフケア練習会だけ参加しても健康になれる!
うろ覚えだったこともハッキリさせられる!
ちょっとしたコツで効果倍増するテクニックを覚えられる!
(大きな声では言えないデスが、日々 私も勉強、レベルアップに努めていますので、最新のケア方法もこの場でお教えするかもしれませんよ。)
ぜひ、「セルフケア練習会」に参加して、
生涯現役!健康寿命を延ばすテクニックをゲットして、
光り輝く人生を全うしませう♡♡ハート
【開催日】
◯9月17日(月) ※お申し込みは9/16まで
↑特別開催、当院初めての方でもどなたでも参加可能です。
◯9月23日(日) ※お申し込みは9/22まで
◯10月28日(日)※お申し込みは10/26まで
【時間】
(午前の部)
10時〜12時まで
(午後の部)
13時〜15時まで
【料金】
・1回でも当院に来られた事がある方は3,500円。
・セルフケア練習会 再受講の方は3,000円。
※9/17、当院初めての方は4,000円。
(9/10までのお申し込みで3,500円。)
【定員】
先着、午前6名様、午後6名様。
【内容】
自分で出来る整体(セルフケア)の練習会です。
・教えてもらったけど忘れてしまった。
・上手くできない。
・もっと知りたい。
・続けられない。
こんなお悩みは「練習会」で解消しましょう!
現在お困りの症状に対してのセルフケアもお伝えします。
小学生でも出来る簡単な方法をお伝えしますので、
体力に自信の無い方や、
覚えるのが苦手な高齢の方でも簡単に出来るようになります。
「あしか」がお伝えしているセルフケアは、
全身調整、未病予防、健康寿命を延ばしていく事が目的です。
毎日続けることによって習慣化し、
ストレス無く続けられ、
知らぬ間に病気予防、
そして健康になっていき、
痛みのない時の体に戻るだけでなく、
続けていただくことで
更に健康な体になる!
といったことが目標のセルフケアです。
また、
スポーツジムに通っている方や、
体操教室に通っている方、
スポーツをやっている方で、
良い筋肉をいち早くつけたい。
(筋トレだけでは足りません。)
パフォーマンスを上げたい。
タイムを縮めたい。
試合前にストレッチ不要って知ってた?
一生懸命やっているが健康になれていない気がする。
(風邪をひいた、健康診断で引っ掛かった、入院したなど)
そんな方も是非一度、
◯整体屋さんの【セルフケア】をお試し下さい!
きっと目からウロコ、、、ですよ。
【参加条件】
当院の整体をご利用になられた事がある方のみ参加出来ます。
※9/17のみ、当院初めての方でも参加可能です。覚えたら一生使える健康法。チャンスですよ〜♪
【開催場所】
当院(あしか整体院)
☆お申し込みは
※不明な点、ご相談は気軽にお申し付け下さい。
駐車場は2台までご予約出来ます。必要な方はお申し付け下さい。(先着順)
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予約専用電話→ 0258946271(メールで予約・質問可能です。→ http://asika.jp/strawberry1/ )