☆鎖骨をチェック 2011③・・・♪ | ~京都発 健康美人は頭蓋骨から~ 頭蓋骨(ずがいこつ)の歪みを調整して、小顔健康美人になれる3つの法則

~京都発 健康美人は頭蓋骨から~ 頭蓋骨(ずがいこつ)の歪みを調整して、小顔健康美人になれる3つの法則

頭蓋骨の歪みを整えると、顔の歪みが整い小顔になります。姿勢も良くなり、美しさと健康が手に入ります。
「健康で、なおかつ美しくありたい」
美容矯正サロンオーナーセラピスト、JPN美容矯正セラピスト協会代表理事の山口勝美が、そんな女性の願いを叶えます。


☆鎖骨をチェック③・・・♪






こんにちは音譜


うっとおしい天気が


続きますが、皆様いかが


お過ごしでしょうか?














さてさて、今回も


引き続き鎖骨の話題・・・ラブラブ






☆鎖骨をチェック① →  コチラ



☆鎖骨をチェック② →  コチラ











しつこいようですがまだまだ


チェックポイントはありますよ〰ひらめき電球








チェックポイント③




の高さは水平ですか?


バックを片方だけで持ち続けていませんか?


そして傘をさす時自然に顔が持ち手に近ずいて


しまう時も要注意ですビックリマーク




バックの時や傘の時もその方が


楽に感じてしまうようなら、


鎖骨の付け根にある、胸鎖関節(きょうさかんせつ)が


ずれているのかもしれません。








鎖骨が歪むだけではなく側彎症(そくわんしょう)に


なってしまうことも・・・








体を左右対称に使っていないと、鎖骨ばかりではなく


背骨も歪んでしまい、肩の高さが


アンバランスになってしまうのです。


背中や腰、股間節などに痛みがある人は


要注意です。








肩が上がっている側の鎖骨の筋肉は


緊張しています。










下っている側の筋肉は弱っているので


からだのバランスが整って無い状態なので


骨盤の歪みの原因にもなるので


鎖骨のバランスを矯正しましょう・・・チョキ


















チェックポイント④




でもわかります鎖骨の歪み・・・




耳で鎖骨の歪みがチェックできるのは


鎖骨の中を通っている、


胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)が


耳の方までつながっているからです。












◆耳たぶの位置・・・


鎖骨が歪んでいる側の耳たぶは前に出ています。


胸鎖乳突筋もパンパンに張っている状態であります・




平坦な方は、筋肉が痙攣しやすく


それによって耳鳴りがすることが多くなります。




これらは鎖骨の歪みが原因なので、


マッサージしてもなかなか解消されません。




でも鎖骨を正しい位置に矯正すれば


耳たぶの位置も元に戻るので耳たぶの位置も


重要になってきます。








◆耳たぶを引っ張ってみて・・・


力を入れ過ぎないように、耳たぶを


前後に引っ張ってみると痛みがある方に


歪みがあることがあります。




前に引っ張って痛い時は、耳の骨でもある


側頭骨(そくとうこつ)が前方に倒れている


可能性があり、後ろに引っ張って痛い時は


側頭骨が内側に回転しているかもしれません。






側頭骨はずれやすいパーツなので、あごの


影響も受けやすく、額関節症(がくかんせつしょう)


にもなりやすいので気をつけましょう目






では、また次回・・・パー
















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