どーも、心理カウンセラーNa-です✨
って事で、今の自分と昔の自分を比較してみようと思います☝️
昔々の私は悩んでおりました。
その悩みとは、これと言って明確なものではなくだから言語化にするのが難しいので、自分でこのブログを使ってナウで整理していこうかな。
うん！で、まず
昔々とは、いつなのかって事で6年前のちょうど30歳位の時。まさにブログを書き始めた頃
⬇⬇⬇
そして、この頃の私は普通に幸せではあったけれどもパートナーに依存していて、不安や心配を多く抱えながら日々に追われ過ごしていて、取り越し苦労なんかもしていた。喜怒哀楽も激しくて、怒るときはヒステリックで今思えば、感情のコントロールが出来なかった。
そこから、その不安や心配や怒り取り越し苦労や心ここにあらず状態で孤独や空虚感や愛されても愛されても満帆にならなくて、もっともっとと欲し満足にならない。満腹中枢がなくなっている状態の正体を知り
その原因が判明し改善へ向かい、私は私なんだけども
黒色のオセロがあれよあれよと白色へひっくりがえっていった。
今の私は、強くもなく弱くもなくしなやかに生きている✨
自分の気持ちに正直に
そして
自分が喜ぶ道へ進み「今」を楽しんでいる。
やりたいことに挑戦し
まだ見ぬ先の未来を輝かせ
ココロを踊らせ遊ばせて楽しんでいる✨
不安や心配や取り越し苦労や、自分の自信のなさや魅力のなさから欠乏感や空虚感や安心感を満たそうとする頑張りからくる怒りで怒りすぎて、自己嫌悪に陥り、自分のことが嫌いになり
変わりたい
そぅ思った昔の私が
オセロのように裏返り変わっていくことが出来た
もぅ、今ではその真逆で不安も心配もなく自由で安心で満たされていて、充実していて楽しくて何もなくても意識もしなくてもご機嫌でイキイキしていてホッコリしてる👵
愛と豊かさも感じて、温かくて心地良い
昔のあの時の私があったから変わりたいと思えるようになったし、そして、今振り返っても今の私の方が断然イイ╰(*´︶`*)╯ってか、今の私スキだなー💕って
思える事が嬉しいよ
蘇ってきたーーーーーーー✨って感じ
モヤモヤだった気持ちがスコーーンってなった(わかる？w)
そして、この先の未来も
「うまく行くからする」「うまく行くかわからないからやめる」のではなく
自分のやりたい、やってみたいの気持ちを大切にして育てていこうと思うよ✨
逃げずに怖いまんまで飛び込み進んでいく✊
『緩んだときに花が咲く』
すでに楽しみ、その時を待つ
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Na-ちゃんってどんな人かliveで見てもらえるよ
待ってるよー🥰
■ 心理カウンセラーNaー（ナァー）
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