小田急線千歳船橋駅徒歩2分
カラダゆるめてココロほぐれる
「自然療法サロンなちゅら」です。
今日はとっても湿度が高くて
マスクしてると息苦しいですね(^-^;
最近、気圧(天気)痛に加えて
長時間マスクが原因で頭痛症状の方が増えてます(>_<)
マスクをしていることで
自分で吐き出した二酸化炭素を再び吸い込むことになり酸欠状態に。
また、長時間つけることで、耳のゴムが当たるあたりの側頭筋を圧迫。
などなどが原因で頭痛、めまい、集中力の低下に
気温が上がってきて、マスク内が蒸れたり
マスクの生地が当たって、肌荒れしたりする方も。
あと、お話するのを控えていらっしゃったり
リモートワークだと人と話すことも減ってしまった方は
お顔ががちがちに固くなってます💦
たまにはマスクを外して
変顔したり～
「あ・い・う・え(べ)・お」と大きく動かして
お顔のストレッチをしてあげましょう～！
お顔が固いと
頭も首も肩も背中も固くなり
さらに腰も固くなりますぞ🙄
そんなわけで
頭&お顔ほぐし
30分3,000円
ご用意しました
ぜひご利用くださいませ～♪
なちゅらライン@
@wlh7076b
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自然療法サロン なちゅら
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TEL03-6751-3587
