こんな時間に久々のブログ更新です。
こんばんは。
名古屋の骨盤矯正サロン マカナのゆりです
珍しくブログ更新の理由はよもぎ蒸ししている最中だから
じわじわ汗出てきてます！！
サロンでも提供しているメニュー、おかま直伝よもぎ蒸し。
わたしも大好きでちょこちょこ入ってます。
個人差はありますが、サウナほど熱くないのでじわじわ体があたたまり、じんわり汗をかく感じです。
かいた汗もベタベタではなくサラサラ。
体があたたまるとよく眠れます
これまで京都産のよもぎを取り扱っていましたが、最近長野産よもぎに変更しました。
よもぎも産地によって香りが違うようなので、いろいろ試してみたいと思います。
気になった方はよもぎ蒸ししにきてみてください
おはようございます。
名古屋の骨盤矯正サロン マカナのゆりです
イベント最終日の最終回。
なんとか滑り込みでみずのしのぶさんのみずのの着かた、お話聞きに行くことができました。
Instagramにも感想書かせていただきましたが、ブログでは整体師的に面白かったポイントももっと書いていこうと思います。
実際に脱いで肌着から着ていく過程を見せてくれ、お話ししてくれるので、使っている小物もやり方もわかりやすく見せてもらえました。
実際見た感想はとっても丁寧でシンプル！！
直線の布を立体の体に巻き付けていく、ということを理解しているかどうかが大切。
着物の形、体の形、自分の体、自分の感覚そのあたりへの意識がとても高いなと思いました。
自分の体の部分で言うと、骨のある場所、動かせる角度や方向、骨格、姿勢、見え方、厚み、筋肉などいろいろな方面からお話されていました。
そして体の感覚にも敏感であること。
ここにひもがあったら気持ちいい、それを基準にされていました。自分が何を快不快と思うのかの感覚が磨かれているなと思いました。
お洋服を選ぶときにも、肌触りとか着心地とか大事にしますよね？
好みがあったり。
ウエストはゴムの方が楽だけど細く見えるのはこの形！！みたいに自分に合った選び方されていると思います。
それと同じで、着物の場合は自分でそれを調節して作ってしまう、といった感じです。
ひもの位置やおしりまわりの布のあて方などでです。
体の反応や着崩れの仕方、心地よさなど試しながら面白がって着られるのがわかってわくわくしました。わたしも早く教えてもらったポイントを気をつけながら着てみたいと思います。
（当日は仕事終わってすぐ行ったのでお洋服で参加でした。）
自装の着付けの先生は筋肉や骨格のお話されることが多くて面白いです。
しのぶさんのイベントでも僧帽筋と胸鎖乳突筋の名前が出てきましたよ。
わたしも着付けと自分の体と感覚の研究、していきたいと思います
ありがとうございました。
