●初回カウンセリング（60分）
初回カウンセリングは無料です
個別サポートをうける前に
あなたが心配や不安に思うことなどを伺います。
例えば
・個別サポートではどんなことをしますか？
・サポートを受ければ妊娠できますか？
・これだけのお金をかける価値がありますか？
・不妊治療をしながらでも個別サポートを受けられますか？
などを質問される方が多いです。
ご心配に思うことが解消できる時間になるとよいと考えています。
また、赤ちゃんを授からない理由は人それぞれです。
体調や暮らしのこと、これまでの治療のことなども少し伺い
あなたが赤ちゃんを迎えるために必要な糸口を一緒にさがし
ご提案します。
個別サポートを受けるかどうか、ご判断ください。
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●ステップ１ 個別サポート（120分の面談）
まずは、体の調子を整えることに取り組みます。
初回カウンセリングでご提案したことを
さらに詳しくお伝えします。
あなたが赤ちゃんを迎えるために、
暮らしの中でできることや気をつけることなど
あなたにとって必要なことをお話し
あなたが実行できるやり方を一緒に考えます。
例えば
・健康的な月経を過ごすためにできること
・月経中のケア
・冷えの改善のしかた
・体のゆがみや子宮の位置を整えるエクササイズ
・食生活で気をつけること などです。
また、赤ちゃんを待っている時に起きるさまざまな気持ち
（月経が来た時の落ち込みや周囲からのプレッシャーなど）
や不妊治療のストレスのことなどもお話を伺います。
●ステップ２ 実際にやってみましょう
ステップ１でお伝えしたことを約１か月、
暮らしの中で実践してみてください。
実際にやってみて
分からないことや体調の変化などがありましたら
メールや電話でご相談ください。
こまめに連絡を取りながらサポートいたします。
食事内容や生活習慣を改善した結果、
早い方では
次回の月経から変化を感じる方もいらっしゃいます。
（生理痛が軽くなった、経血の量が減った、嫌なにおいがしなくなった等）
【料金】
１２０分の面談（ステップ１）と
その後のお電話やメールでのフォローアップ（ステップ２）で
２００００円（税別）
※通話料はこちらで負担いたします。
お電話やメールのやりとりは、回数制限はありません。
どんな些細なことでもご相談いただければと思います。
※体や心の面で良い変化を実感するまでに
3か月程度かかるといわれています。
そのため3か月続けていただくことをお勧めします。
【面談の場所】
大阪府河内長野市（詳細はお問い合わせください）
※体調の問題や上のお子様がいらっしゃるなど、当方へお越しいただけない場合は、訪問もさせていただきますのでご相談ください。（訪問にかかる交通費はご負担ください）
【お申込み、お問合せ】