あなたが自分軸になるお手伝い
吉田瞳です♡
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2016年12月音叉ヨガ@朝霞スケジュール
5日(月) ミニクラス10:30～10:45 ヨガ10:50～12:10 満席！キャンセル待ち受付中
12日(月) ミニクラス10:30～10:45 ヨガ10:50～12:10 満席！キャンセル待ち受付中→キャンセル出ました、残1名さま
15日(木) 10:30～11:50
18日(日) 10:30～11:50 残1名さま
19日(月) ミニクラス10:30～10:45 ヨガ10:50～12:10 満席！キャンセル待ち受付中
24日(土) 10:30～11:50 残1名さま
26日(月) ミニクラス10:30～10:45 ヨガ10:50～12:10 残2名さま
※全てのクラスのスタートは10:30からです。
※キャンセル待ちは、キャンセルが出ましたら直接メールでご案内いたしますので、
通常申し込みと同じようにお申し込みくださいませ。
◆ミニクラス
毎回月曜日10:30～10:45の開催で、
呼吸法、体の使い方のコツや
自分の動きに気づくきっかけとなること
をお伝えしています。
月曜クラスは、ミニクラスとヨガクラスがセットになります。
ヨガのレッスンでしっかり動いていく前に、
丁寧にじっくりと呼吸法や体の使い方をみていきます。
無意識にしている呼吸や日常の動き…
改めて試してみると、新しい発見がありますよ♪
◆基本スケジュール
平日クラス…毎週月曜日と第3木曜日（祝日以外）
週末クラス…第2第4土曜日と不定期日曜日
※平日クラスは女性のみ、週末クラスは男性も参加できます。
※基本スケジュール通りにならない月もありますので、
詳細は毎月のスケジュールをご確認くださいませ。
ご予約方法 から詳細を確認の上、メールにてお申込みください！
♡現在の提供メニュー♡
11月音叉ヒーリンググループセッション@自由が丘スケジュール
既に満席となっている日もありますので、
ご興味のある方はお早めに予約ください♪
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∞音叉ヨガ∞
心地よい流れの中で、
自然にココロもカラダも自分軸
自分軸のある、しなやかな心身…
本来の自分に気づき、未来へ向かいます♡
お問い合わせは
以下のアドレス宛にお願いします♪
hitomi.kripaluyoga@gmail.com
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