はじめまして。
岡田かな恵です。
2014年より、
岡田かな恵です。
2014年より、
一般社団法人日本マインドブロックバスター協会
公認インストラクターとして活動しています。
長いので、マインドブロックバスターと省略しますね！
ん？
どんなことしてるのか、わからない？
ですよねー！
私も初めて耳にしたときはハテナでした。
じゃ、ゴーストバスターズを思い浮かべてください。
幽霊を退治するチーム。
（これがわかる人は昭和仲間ですね。笑）
同じように
長いので、マインドブロックバスターと省略しますね！
ん？
どんなことしてるのか、わからない？
ですよねー！
私も初めて耳にしたときはハテナでした。
じゃ、ゴーストバスターズを思い浮かべてください。
幽霊を退治するチーム。
（これがわかる人は昭和仲間ですね。笑）
同じように
心にこびりついている“苦手意識”や“嫌な感覚”、
“辛い記憶”や“越えられない壁”など、
通称『心のブロック』を解除し
“辛い記憶”や“越えられない壁”など、
通称『心のブロック』を解除し
マインドを解放していくのが
マインドブロックバスターの役割であり、
マインドブロックバスターの役割であり、
私の仕事です。
いきなりですが、少し想像してみてください。
あなたは今モヤモヤした状態です。
もう何年も自分探しをしているけれど
これ！という解決策は見つかっていません。
様々な方法を試したものの、一進一退を繰り返し
思い描く理想の自分には辿り着けないままです。
「私の何がいけないのだろう？」
この問いかけが毎日頭の中に渦巻いています。
心には、生きづらさが詰まった
“パンドラの箱”のようなものをずっと抱えています。
「きっと、これさえなければ…」
そう思うものの、対処法がわかりません。
そんなとき、こう声をかけられます。
「その生きづらさを解消する方法が２つあります。」
「どちらを選んでも構いませんよ。」
ひとつは、箱を開けて中身を確認すること。
これで生きづらさの原因がわかるでしょう。
そして、それを綺麗に消していくこともできます。
ただ、開ける際には重苦しさが伴います。
これまで以上に自分自身と向き合い
すべて受け入れることが必要だからです。
もうひとつの方法は、
箱をそのまま捨ててしまうこと。
こちらは、中を見ることができません。
生きづらさの“原因”はわからないままです。
でも、その存在自体を手放してしまえば
最初から持っていなかったかのように
軽く生きることができます。
「どちらにしますか？」
ちょっとドラマ仕立てになっちゃいました。
実はこれ、過去の私の話です。
こんなファンタジーなやりとりではありませんが。
では、私はどちらを選んだでしょう？
答えは「どちらも」です。
もったいぶってごめんなさいね。
30代のほとんどを自己啓発に費やした私は
ありとあらゆる手法で
自分を知ろうと努力していました。
そして、最終的に
そして、最終的に
自分の中にある【箱を開けた】のです。
「うまくいかない原因」を取り除く手段を選びました。
それがね、とにかく
苦しかったんですー！
原因にたどり着き、消していくまでに数時間。
もちろん、深い部分の自分を見なきゃいけませんから
終われば軽くなるといっても、その前が辛い。
もはや、苦行でした。笑
だから、効果はあると知っていても
「またあれ体験するのかぁ…」って
やり続ける勇気が出なかったんです。
でもそんなときに、
「うまくいかない原因」を取り除く手段を選びました。
それがね、とにかく
苦しかったんですー！
原因にたどり着き、消していくまでに数時間。
もちろん、深い部分の自分を見なきゃいけませんから
終われば軽くなるといっても、その前が辛い。
もはや、苦行でした。笑
だから、効果はあると知っていても
「またあれ体験するのかぁ…」って
やり続ける勇気が出なかったんです。
でもそんなときに、
マインドブロックバスターの方との出会いが。
私にとって運命の出会いでした。
そう、【箱を捨てる】のがブロック解除。
とにかく、今の苦しさから逃れられればいい。
生きづらさが消えればいい。
そう感じ始めた私は、
私にとって運命の出会いでした。
そう、【箱を捨てる】のがブロック解除。
とにかく、今の苦しさから逃れられればいい。
生きづらさが消えればいい。
そう感じ始めた私は、
原因を追究することをやめました。
そして、片っ端から“心のブロック”が詰まった箱を
捨て続けました。心の断捨離ですね！
なんといっても、ブロック解除は
3分で1個ブロックを取り除けるんです。
何年もかかって解決できなかったことを
短時間、短期間で消し去ってくれる。
頭も心もどんどん軽くなっていった
あの時の感動は今でも忘れられません。
自分のことを「好きだ」と言えたのは
生きてきて初めてのことでした。
ブロック解除を繰り返し
今はこうして、みなさんに
『生きづらさを取り除くヒント』を
お届けしていることに自分でもビックリです。
10年間で積み重ねた多くの学びも
決して無駄ではなく
マインドブロックバスターとしての私を
大いに支えてくれています。
心が強くても弱くても、人は変われる。
だから、あなたも大丈夫。
生きやすい未来はすぐそこに待ってますよ。
最後に、私から質問です。
「その箱
開けますか？
捨てますか？」
＞＞過去から現在まで～「わたしの羅針盤レッスン」ができた経緯～
そして、片っ端から“心のブロック”が詰まった箱を
捨て続けました。心の断捨離ですね！
なんといっても、ブロック解除は
3分で1個ブロックを取り除けるんです。
何年もかかって解決できなかったことを
短時間、短期間で消し去ってくれる。
頭も心もどんどん軽くなっていった
あの時の感動は今でも忘れられません。
自分のことを「好きだ」と言えたのは
生きてきて初めてのことでした。
ブロック解除を繰り返し
今はこうして、みなさんに
『生きづらさを取り除くヒント』を
お届けしていることに自分でもビックリです。
10年間で積み重ねた多くの学びも
決して無駄ではなく
マインドブロックバスターとしての私を
大いに支えてくれています。
心が強くても弱くても、人は変われる。
だから、あなたも大丈夫。
生きやすい未来はすぐそこに待ってますよ。
最後に、私から質問です。
「その箱
開けますか？
捨てますか？」
＞＞過去から現在まで～「わたしの羅針盤レッスン」ができた経緯～