↑今日の19:25頃の東の空に上がってきた月🌝↑
そして19:46に
蠍座の位置で満月を迎えました✨🌝✨
↓その頃にスタジオの東の窓から撮った月🌝
ウエサク満月と呼ばれる
とてもスピリチュアルなパワー溢れる満月
なんですって🤔✨
ウエサク満月？🤔？
ウエサク祭とか 聞いたことあるような…🤔
＿φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
ウエサク（Wesak）とは……
ブッダが、蠍座満月に生まれ、
悟りを開き、入滅したことにちなんだお祝い。
ブッダ（仏教）と関わりのあるお祭です。
ブッダは、
新緑の季節の蠍座満月の日に誕生しました。
また、同じく蠍座の満月の日に悟りを開き、
同じく蠍座の満月の日に入滅した
と言われています。
つまり、ブッダの生涯と深く関わるお祭。
♏蠍座は、
変容や
破壊と再生を司る星座で、
富や財産も意味する星座✨✨
ほほーん🤩💕
そして、満月だから
手放しをするタイミング！
だから…
って言うか、
もう、
いろんなものの価値観や やり方が
変容してるよね！？🥺
破壊が起きてるよね？！🥺
コロニャのせいで…？
いや、コロニャのお陰で！
新しい価値観ややり方を考えさせられてるし、
自分軸が有るか無いか…
つまり、
ブレない人とブレまくってる人とが
ハッキリしてき始めてる
気がします。。。🥺
ヨガをやってていつも思うのは、
①軸が立つための土台は大切
②自分の軸は大切
③だけどその軸は靱やかさが大切
④自分の行きたい方向を見るのが大切
ってこと😊
そして
ブレない軸とは…
｢踏ん張ること｣とか
｢力を入れること｣とか
｢頑固さ｣や｢一途さ｣や｢真面目さ｣だ
と 勘違いしてる人が多い気がします🤭💦
ブレない軸ほど靱やかだ！
脱力が上手い人ほどブレない！
脱力する為には土台が大切！
ってことを再確認すべき❣️
…と思います。
そして、目標は大切だけど
絶対こうするべき！こうあるべき！
絶対ココに到達する！
って厳しい感じじゃなくて、
どっち方向に行きたいのか？
とりあえず目指すのはどこなのか？
くらいの方向性を決めたら、
あとは柔軟に対応しながら
そこに向かえばいい
と思うんです🥺
車に乗って、お出かけする時に
とりあえずナビに目的地を設定するけど、
途中で工事とか渋滞があれば
予定の道筋から外れてもいいし
なんなら目的地変更してもいいし。
途中で素敵なカフェを見つけたら
寄り道してもいいし
そこを目的地に変更してしてもいいし。
そしたら、
結果オーライの楽しいお出かけになるじゃん？
でもそれは、
最初に 目的地を設定して出発して
柔軟に対応した結果なわけだから。。。
絶対このルートでそこに行く！！！
って決めつけてたら
疲れの方が多いかも…？
わかんないけど🙄💦
話を蠍座満月に戻して…
蠍座満月の時は、
執着、恨み辛み、ジェラシー、未練、
根暗、閉鎖的、
子宮・卵巣・生理に関わる悩みやトラブル
を手放す大チャンスだそうですよ！
｢コロニャのせいで😤😢｣
っていう考えに取り憑かれてる人は
手放しましょー！😂💦
そんなこと言っても、
コロニャで苦労させられてるのは
全世界のほとんどみんなですからね🥺
自分だけじゃないからね。
STAY HOMEだけど…？
引きこもり過ぎるのもやめましょー！！
外に出てお日様の下を歩くのは大切🌞
お日様に当たることで
(屋内ではダメ！足りないよ！)
体内では、
免疫力Upに関わる栄養素の
ビタミンDが作られますよ✨
あまり無菌状態に慣れすぎると
返って免疫力が下がって
あちこち弱ってしまいますよ？😵💦💦
ストレスを溜め込むと
女子は子宮に負担がきちゃうしね💔
身体を温めて…
基礎体温が0.5度上がれば
免疫力は20〜30%もupしますよ！！
女子はとりあえず
子宮を温めると早いです😊
昔の人は、
女子はお尻を冷やしちゃダメ
ってよく言ったでしょう？
ちゃんと意味があるー！！
お尻には副交感神経がたくさん通ってるから
お尻が冷え固まってると
男女問わず、
イライラしやすかったり…
疲れてても眠れなくなったり…
リラックス出来なくなっちゃうよ！？😵
もちろん、腰痛や
女子は生理痛にもつながっちゃうから。
そんにゃわけで、
現状を悲観せずに、柔軟に対応しつつ…
先が見えないから不安
なんだけど、
それはみんな一緒だから！
考えようによっにゃ
誰も先が見えないから面白い！
のかもしれない🤣
先が見えないからこそ、
今ここでやるべき事を
もっと良く考えて、それに集中する
チャンスかもしれないですよね🤩
ヨガのクラスでも
いつもしつこいくらい言ってるキーワード
「今ここ」。
でも、
同じところに留まっていてもだめだから
自分はどこへ向かいたいのか？
を再確認したいです。ね！
「しゅごい！これが まんげつ？」
「ちがうよ、これは たぶん たべものだにゃ。」
レシピを再検索してリベンジするにゃ！！！
YOGA InstructorNatsuko Kobayashi
Follow me!
←プライベート情報がダダ漏れ…
日々の生活をもっとHAPPYにするために！
YOGAをやってます♡
好きなことをして、好きな人と会って、
食べたいものを食べて、
好きな服を着て、好きな車に乗って、
行きたいことろに行く…
その為には元気じゃないと！
だから運動しなきゃ！
だけど運動苦手…
だからYOGA♡
一緒にYOGAしませんか？楽しいですよ！
楽しくYOGAをする♪
→綺麗に元気になる♡
→毎日が楽しくなる☆°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
っていう、
☆HAPPYスパイラル☆を作りましょ♪
▷PADMAブログもマイペースに更新中♥
