こんにちは。
昨日、美容院で読んだ雑誌。
電気を付けて寝ると太る、というデータがあるとか。
娘にそれを言うと飛びつきました笑
お年頃の娘にとっては由々しき問題笑笑
でも昨晩は…昨晩も笑、電気をつけっぱなしで寝落ちしてたようです笑
話、聞いてなかったんかーーーい！！笑
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こんにちは。
今日は美容院でした。
行ってる美容院は車椅子のまま切ってもらえますが、さすがにシャンプーは出来ないので移乗します。
2人がかりでの移乗です。
シャンプー台ですが、背もたれを倒す時は要注意です。
なんせ、痙性が出て脚が制御きかなくなるのて大変笑
リクライニングする時は、片方の膝を曲げて、やや前にかがみ、横にねじっめ痙性が起きないようにします。
涙ぐましい努力です笑
そんな私に、ベッドスパのご褒美
「いつも頑張ってるね、私♡」
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おはようございます。
今朝は早朝からオンラインレッスン。
7時スタートでした。
清々しいですねー
たまには早朝レッスンもいいものです♪
こわばった体かほぐれますねー
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