今日から
２０２０年のレッスンがはじまりました🌈
今年も怪我なく無理なく
ひとりひとり
それぞれが
深いところと繋がって
その人本来の
まるで赤ちゃんのような（笑）
バランスが整った心地良い状態へと向かえる（帰るとも言える）ような
サポートをさせていただきたいな！と思っています
最高のパフォーマンスが発揮できるよう
心をこめて向き合っていきます💓
うまく伝わらないかもしれませんが、
結局のところ、
それを行うのは自分でしかないんですね
呼吸するのも自分
意識を変えるのも自分
決めるのも動くのも自分
誰かが代わりに整えてくれるわけじゃないんですよね
ただ、
一人でやるよりみんなとやったほうが
学びや気づきも多く、
集中もできて早い！✨
周りの人や
道具や
見えないものの力もお借りして
自分が今、できることをやる！
そしてそれを思いっきり楽しむ❣️
それがこの世界での遊び方、楽しみ方、生き方なんじゃないかなぁ
なんて最近は思っています＾＾
そのためにわたしを使ってもらえたら嬉しいなぁ〜〜😆
だからみんなで
ヨガをしよう✨
瞑想をしょう✨
集まって、話して、笑おう❣️
『楽しい』を共有しよう❣️
今年もどれだけ、笑えるかな？
