今日も、Zoomヨガでみんなと会えて
嬉しかったです😆















いつも一緒にヨガをしてくれて
本当に、
ありがとうございます🌺











画面越しとはいえ

やっぱり

みんなと顔を合わせて
一緒に何かをするって



嬉しくって楽しくって

テンションMAX!!

気分が上がる!!!









これはびっくり顔をした時w










これは小顔ポーズでw















みんなの集中する姿が
とても神々しくて
愛しくて






それぞれが自分とだけ向き合っているので
静かなのだけど




だからこそ✨
それはそれは
とてもパワフルな時間なのです










自分の心と身体のバランスを整えること、って

周りの人をも自然に幸せにしちゃうパワーがあるな!

と、私は信じています










それがヨガという形で、お手伝いができたらいいなと思うのです









それは、つまりは私のため。
私の魂が、歓びでパァーっと輝きます









「ヨガ」とは、「つながり」という意味です









みーんなみんな、実はつながっている








あの人とも
動植物とも
空とも
大地とも
風とも
宇宙とも。









「私」の存在は、実はとてつもなーーーく大きい
のですね!










自分を勝手に
下に下に下げて、
みくびっては、いけませんよ!笑

(ええ、私もずっとみくびっていましたw)












今のあなたの姿
全てに「◎」をつけて
来るもの全部「許可」して

赤ちゃんみたいになる時間があっても良いと思う









自分とこの世界を、信頼していきましょ〜🍀













今後のZoomヨガのお知らせです!







🌼🌼🌼🌼🌼


【Zoomヨガ】

◎5/13(水)10:00〜11:00

◎5/17(日)10:00〜11:00





《用意するもの》

Zoomというアプリを使った、オンラインヨガです
パソコン、またはスマホでご参加いただけます

ヨガマット、バスタオル、お水をご自身でご用意ください







《参加費について》

1レッスン 1555円
(何回分か、まとめてお支払いいただくのも可能です)



☆お支払いの方法はPayPal ペイパルutyuyoga.kumi3@icloud.com(名義は山田久美子になっています)

☆または銀行振込でお願い致します(お問い合わせください)

☆ペイパルの使い方 









《参加方法》








《ご注意ください》
レッスンは自己責任のもと、できる範囲で行ってください。
途中で体調不良を感じた場合は、すぐに中止してください。
練習時の怪我や事故、障害等の責任は負いかねますので、その旨ご理解下さい。








🌼🌼🌼🌼🌼


【Zoomヨガ パーソナルレッスン】




🌈こんな方におすすめです

◎安心したい
◎心を落ち着けリラックスしたい
◎楽しく身体を動かしたい
◎エネルギーチャージしたい
◎不調を緩和したい
◎前向きな気持ちになりたい





Zoomというアプリを使ったレッスンとなります





参加費
🌟1レッスン
2500円/60分

🌟5レッスン分をまとめてご購入いただいた方
10000円 (1レッスン2000円)



ご家族で一緒に受けていただいても、料金は変わりません









パーソナルは、
人目を気にせずマンツーマンで行いますので
やはり、自分の望む方へと進むのが早く、効果が高いですね✨






あなたの
一番、絶対的に安心できるところへ。


















10年くらい前の写真

今日は母の日だけどうちの子二人からは何〜にもなくて
みんなの投稿を指くわえてみてました〜笑笑

最後には自分から「ありがとう」を欲しがっちゃったしねw🤣



まだまだこれから精進しますw