おまた練習会♡

ご訪問ありがとうございます（*'∀`*）ｖ


今日はおまたの方たちと初のおまた練習会でした！


まずは市場飯をガッツリ食べて！


特盛豪華海鮮丼ドーンstraycats

ご飯を小にしてもらいましたが、なかなか減らない！

具が10品以上乗ってましたなっ・・・なんと！









そんな重たい体で笑、食後にみっちりstraycats
ワーク！ワーク！ワーク！

まずは本気の深呼吸！


もちろんしめゆる®も！



命中にはかなりビックリしましたが笑

ロープレで気付くこともあるので、やっぱりされる側になることも大事だなーとちゅう～


知りたいことが多すぎて、ワークの後も話が尽きない！



先輩マスターの加藤智子さん、
同期で、今回場所を提供して下さった坂本儀恵さん、
実は同い年！な白坂里恵子さん、

ご一緒させていただいて、ありがとうございました♡

今後のおまたぢから®講座に生かします！


花おまたぢから®をあげる♡
生理トレーニング® 講座
3月25日(金)残1、30日(水)残1→つくば
10時～12時半

4月の予定もUPしました♡
詳細はコチラ！


花おまたぢから®講座@成田
3月26日(土)
詳細はコチラ！


お申し込みはコチラ！