バランスとか自分の感覚とか(^-^)

いつもあっためているし
冷えとりの靴下も履いているし

でも、裸足になりたい～
って出てきたら(自分の中から湧き出て)
裸足で過ごしたりもしていますよ(*^-^*)

座って撮ったので太くみえます！たぶん！(笑)

食べ物も
氣を付けておりますが、、、、

○○食べたい～って思ったら食べています( *´艸｀)
お弁当にするときもあるし、外食もするし
ラーメンもお菓子も食べます。

あ！自分に聴いていますけどね、
○○本当に食べたいの？とか

よく聴いたら、まぼろしーーーー(笑)なので、その時は食べたい衝動が落ち着きます。面白い(*´艸｀*)

本当に欲している時は食べますよ〜おさまらない(笑)


でもね、人工甘味料とかが最近キツイ気がします
あと、最近の香料、強すぎて無理かな？
※最近は香害っていいますよね？
香料は食べ物だけじゃなく強いですもんね～(^▽^;)


そして最近のお菓子って、添加物が強い？多い？気がします

昔からある駄菓子とかカワイイもんだ～と、
パッケージの裏を思ったりしてます。

今のお菓子とか販売しているものの裏の表示みたことあります？
カタカナがいっぱい！



元々、アメとかグミとかガムとか苦手でして食べないのですが(ずっと口の中に入れているのが苦手みたいで、すぐに出しちゃう！)

嗅覚が強いのかしら？原始人？？え？笑


頂いたりしたり
買ったりもするけれど


添加物とか強すぎるものとか
ちょっと食べただけで
カラダが反応するのか
入んない・・・気がします。


だいぶ前に書いたことありますが

小学校が新校舎になったときに
5年生だったかな？
新校舎の水道の水でうがいしようとしたら
新校舎の香り(建材とかそれに使ったモノとか？)を感じてゲロゲロなっていたな～
「水が学校の味がする！」
と周りに言ったら変な奴みたいに見られていたような～苦笑


と、意外と(ん？笑)
敏感な私なのですが


でもマクロビされている方とか
色々こだわったり
自然派な方が作ったお料理の時も

違う意味で、ん？と感じることがあります


たぶん、その方の想いが強すぎて、こもっていて・・・かな？

なんか、、、
入らない時があります
喉を通らないというか

ま、その方だけでなく
その方の想いだけでなく、
自分の想いも関係して、共鳴しているかもな～
ともチラリ思いつつ
※べきべきモードだったり、ちゃんとモードだったりとかさ

その時は、自分をフラットにして変換して食べると味が変わったりします( *´艸｀)



一番は楽しく作ることですかね～^^

空間とか

誰と食べるかでも違うし😊

おひとり様も好きですけど♥

ユラクさんや
ハルピザさんがね言ってたのを思い出します💛



ユラクさん
わたし、作りたくない時は作らないの。そんな時に作ってもおいしくないから。
出来たもの美味しくないし、エネルギーなんて低いと思うよ～

嫌々作ってもね〜

そんな時は(そうじゃなくても)外食したりするよ〜

一人でも食べるし😊
誰かとみんなと、ワイワイ食べたりする方が美味しかったり、その食事エネルギー高かったりするし😊



ハルピザさん
この野菜をどう生かそうかな～っていつも思っているよ😊
茹でるときは、野菜をお風呂に入れて～みたいに思ったり♥

そんなお二人のお料理とかおしゃべりするの好きだったな～(#^.^#)




いいかげん～
良い塩梅と良い加減で♡
程よいバランス～♪

そして、自分の感覚を大切に(#^.^#)ですね♥