どうもーくるまでございます
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と、くるま の中のリトルくるま が またつぶやいております
最近スタンプの記事が多かったよねー
あっわかるー?
今日は脚やせだよー!\(^o^)/
スタンプの話ないよー!\(^o^)/
○前回までのあらすじ○
太ももー6.8cmを記録、旦那に脚やせたねと言われ有頂天、スカートを多用する くるま。
そんな彼女の今の課題は ふくらはぎを細くすること。そしてかかと上げをしこたまやることに。
くるま はかかとほっそり美人ママになれるのか!?
この一週間、気づいたらかかと上げをやってみました。
なんか気分としては、脚が軽くなったような感じです(・ω・)b
いい感じですな
さて計測計測ー
現在(2/18)
太もも :49.0cm
(前回➕0.3 あと2.2)
ふくらはぎ : 34.3cm
( ➕0.3 あと3.1)
足首 : 20.5cm
( +0.7 あと1.7)
おやおやっ…
…現状維持おつヾ( ´ー`)
今はむくみやすい時期ってことでいいんですいいんです。
そんなすぐに細くなってたらこの20数年苦しんでいませんから(・ω・)b
最近はかかと上げをがんばっておりますが、ここ2~3ヶ月やってたのが
ひたすら 脚を揉む です
筋トレとかウォーキングメインでやってたんですが、
むっ胸がない!!
元からないんですが(iДi)
授乳期のドーピングがなくなったら、
胸もなくなっちゃったんです!(元通り)
でも前よりない気がして、てか下着がゆるくて、
これ、まずくない??痩せてるって胸から落ちてる…
で調べたら
セルライトでカチカチの脂肪はなかなか燃焼されず、柔らかい いい脂肪(胸など)から落ちていくと…
うろ覚えなので間違ってたらすみません
それっ私ー!!´д` ;うぇーん
そこから
この憎きセルライト(20数年共存中そして成長中)を退治すべく、くるま の揉み出す生活が始まったのでした!
続きはまた次回
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