どもどもーん
泣きたいよね
すごいでしょー！！
変化なしーー(T_T)
LINEスタンプ作ってるくるまです！
LINEスタンプの売り上げで
車代を稼ぐって言ってます！＼(^o^)／
売れろ売れろーぃ！！
リリースしたよー！！
今日は脚やせだよーん＼(^o^)／
脚やせろ脚やせろ！！
私はブログ開設当初から
脚やせに励んでいます
昔から本当に太くてずーっと悩んでます
足が細ければ人生変わったのに…と旦那に言うけど、変わらないよって真顔で返答あり
目標サイズは(身長から割り出し)
私は156cmなので
太もも : 46.8cm
ふくらはぎ : 31.2cm
足首 : 18.7cm
で、MAXサイズが 1年ちょっと前
太もも : 55.5cm (理想 ➕8.7)
ふくらはぎ : 34.7cm( ➕3.5)
みなさん、自分の周径を測るとわかりますが
太いですこれ！！
170㎝以上ある旦那と同じくらいの太ももだったんすよ！(T_T)消せない事実
そして前回4/29(おい1ヶ月以上前だよ)
太もも 49.0(➖6.5 あと2.2)
ふくらはぎ 34.5(➖0.2 あと3.3)
足首 20.4 ( あと1.7)
太ももはこんなに痩せたんです！！
あれふくらはぎあれ？？
そしてラストスパートかけてる先日
太もも 49.5(➕0.5 あと2.7)
ふくらはぎ 34.5(±0 あと3.3)
足首 20.3(➖0.1 あと1.4)
あっあれ 全然変わってない…
えっ ぇぇ？？
でも、見た目すっきりした感じがする…ような…
個人の感想です
前回 私は下半身の冷え性では？と気づき、下半身の血流をよくするべく
梨状筋ストレッチだったり
足首のストレッチだったりやったり
ウォーキングを増やしたりして
前より足の冷たさが軽減した
ような(^◇^;)ような
内容は調べてくれ！！説明下手っす
写真撮っておけばよかったなー(^◇^;)たはー
うーん エステ行きたい…
でもお金ないなー
あっ お金！
スタンプの売り上げ？？
ダメダメダメダメ！！(；´Д`A
LINEスタンプでエステ代を稼ぐ(痩身)
になっちゃうこのブログ！！
エステ代にはしませんのであしからず！！
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