今までのネガティブから抜け出した話を書いてます
どもー
パート主婦くるまですー(´∀｀*)
HSP気質で元超絶ネガティブ主婦でしたが
自力で脱出
家事も何もしたくない！主婦
ただ今住友林業の平屋で
のんびり暮らしてまーす
【ダイエットチャレンジ23日目】
すごいな私♡
埃かぶってたステッパーを
1日10分踏んでます
これな！
前回こちら プリキュアを語ってます
なんかさ
また自分と向き合ってたら
向き合うの本当好きだよね 私
世の中の人こんなに向きあってないよね
あっ
私の操縦方法が
やっとわかったかも
ってなってます
何があったかといいますと
この週末
私は初めてREQUで
自分がネガティブから脱出した方法の
有料記事をリリースしてたんですね
一人だけでも買ってくれたら…
と思ってたら
想像以上に
購入していただき
めっちゃ嬉しくて嬉しくて
でねメッセージもいただいて
感謝のメッセージだったり
私が知らない私のことを教えてくれて
私の感激が止まらないんです
私が好きでやったことが
誰かに感謝されることになる
めっちゃステキなことじゃん
って思ったんです
だけどね
なんか疲れてて
ちょっとモヤモヤした感じがあって
あれ？私 どうしたんだ？
なんでこんな気持ちが出てくるの？
ってモヤモヤしてて
あれ 私って これ
本当にやりたいことじゃなかったの？？
とか
この気持ちはなんでー
ってなってたんですよね
そしたらね
スマホのアプリが
そろそろ生理○日前ですよー
って教えてくれて
あっ今のモヤモヤ
女ホルのやつじゃん
女性ホルモンね
私 生理周期で
メンタルガタ落ちになるんだった
てへ
てへと 今のモヤモヤが
ホルモンの仕業ってことに気がつきました
この時も書いてます
あとプリキュア映画に連れて行ってて
久々のショッピングモールの人混みに
疲れてたところでした
人混みに行くとドッと疲れるんですよね
に加えて昼寝しようにも
子供が寝させてくれなくて
そこにもイライラしてたんでした
と、私のモヤモヤは
ただ単に
そういう時期と疲れだったんだ
とわかりまして
ホッとしたんですね
あとね
やはり私は
頭と心と身体が
別々の感じがしてるんですね
皆さんはどうですか？これが普通ですか？
いくら頭が
正論を言ってたり
これが正しい方法だ！って
体にやらせようとしても
それを心の私が
やりたくない！！
ってなったら
全然体が動かないってことに
気がついたんです
で、正しいことだって言ってるのに！
そのためにめちゃくちゃ勉強したのに！
いいことだって理解してるのに！
なんで出来ないんだ！！
って頭が心を攻撃して
心が悲しくて落ち込んじゃうんですね
でも
頭で考えても動けない私だけど
心がやりたい！！
私もやってみたい！！
って思ったことは
秒でやっちゃうんです
LINEスタンプもやりたい！
スタエフもやりたい！
動くスタンプも作りたい！
REQUもやりたい！
って思ったら
秒でやり方探して
すぐ動いてやれちゃってたんですね
REQUは4日で書けました
今まで
そのスイッチってなんだろう？
何が違うんだろう？
って思ってたんです
報酬？やりがい？達成感？て考えてたけど
なんかどれも違うなって思ってて
このモヤモヤ期に
自分を観察して
ポッと浮かんだのが
私は心がやりたい！
って思わないと
体が動かない
って図式に気がつきました
なので私は
やるべきことができないのは
やる気がないわけでも
できない人間てわけでもなくて
やりたい！って
心が震えないと
やれない
心が震えたら
めっちゃやれる人
西野カナ的な
ってことがわかったんです
そしたら
やり方を勉強したり
やる気スイッチを入れる方法を
どれだけ仕入れても
あまり意味はなくて
心が震えたら
人が止めてもやっちゃう
それに出会うまで 待てばいい
か 震わせればいい
っていう
自分の操縦方法が
やっとわかりました
・ホルモンの影響でアップダウンがある人間
・震えたら勝手にやる人間
なら
落ち込み期に
原因探しをしても
そういう時期なだけだから
意味がないじゃん
自分で自分を攻撃してても
意味ないじゃん
落ち込ませても
落ち込みからは震えないから
意味ないじゃん！
頭でいくら体を操縦しようとしても
動けないのは
心の扱い方が
間違ってたんじゃん！！
って書いてて気がついて
またびっくりしてます
今日
意味不明なこと
ずっと言ってますが
私はすごい腑に落ちました
誰かわかってくれたら
嬉しい
これに気がつけたのも
メッセージくれた方々の
おかげです
誰かのためにって
ブログもREQUも書いてるけど
やっぱり私は
自分の自己肯定感を上げるために
やってますね これは
結果利用しちゃった感じですみません
まっ話をまとめると
私は西野カナって話
でした
ちゃんちゃん
REQUはこちらです♡
ネガティブな方へ視点が変わります
さて
楽天マラソンー
これ買おうか気になってるー
かわいいです
クーポンで半額になって
すごい安いんだよね
はー悩むー
スタエフも操縦方法の話
こちらではエヴァンゲリオンで
例えております
LINEスタンプも作ってまーす
では
