どもー5,8才子育て中パート主婦くるまですー
HSP気質で元超絶ネガティブ主婦でしたが
自力で脱出しました
LINEスタンプにクリエイター活動中
2020.11より住友林業平屋に住んでます
前回こちら
こちらの続きでやんす
前回あらすじ
自分がプライドが高い人間って自覚したら
プライドが高い自分に落ち込み
15時間落ち込み続けたって話
そんなことある？
って感じだけど
そんなことあったんです
私は自分のこと
プライドが低いって思ってたんですよ
なのに
自分はプライドが激高だった
自分はイワシなのに
ずっとマグロだと思って生きてて
気がついたら私イワシじゃん
イワシのくせに
マグロだって思って生きてたん？？
って感じ
わかりにくいわ
でもさ
3時間くらい
プライドの高い自分に落ち込んでるとね
いやいや
もうそろそろ受け入れようぜ
もうプライドが高い私でもいいじゃん！
しょうがないじゃん！
ってなったんですよ！
すごい！人間って前向き！
でもね
頭が刺激におかしくなったのか
わけもわからず
落ち込むようになっちゃった
んですよ
なんか落ち込む
なんか泣けてくる
なんか辛い…
落ち込む自分に落ち込む…
そして
15時間落ち込み続け
最後は
眠れなくなりました
脳がオーバーヒートしてたのかな…
やばい 病気になる…
で、ここから私は
ある行動をとったのです
それはなんでしょう？？
ち ち ち ち ちーん
正確は
スマホで
思考を止める方法を検索した
でしたー
わかるかー
眠れない→この思考を止めればいいんだ！！
っていう発想です
本当だよー
で、そこから私は
眠れたのか？？
次回に乞うご期待
で、こんな私でも
ネガティブ思考から脱出できたんですー
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音声でこの話聞けまーす
ペンギンLINEスタンプだよー
ではん
