(*^o^*)/~
おはようございます。
京都からお灸ファンを増やす活動をしております、
鍼灸師
のふでやす りかですヾ( ´▽｀)
昨日は、第４回お灸講座
「アナタと冷えの女王とリンパ城」
自宅で簡単むくみ対策の開催日でした。
朝から大雨
でついに雨女の本領発揮か
！？と
思いましたがなんとか講座の時間には止み
受講生さんたちの晴れ女
パワーを実感いたしました。
今回は初の参加者全員２０代でした。
お灸のマイナスイメージを聞いてみると
難しそう・・・などで、
とくに皆さんのマイナスイメージはなく、
受講した理由を聞いてみると
φ(．． ) すでに治療院でお灸をしてもらっていて
自分でもセルフケアをしてみたくなった！
φ(．． ) お灸の事をまったく知らなかったから気になって受講しました。
φ(．． ) 本
ではあまりわからないから
正確なツボの場所を教えてもらいたい。
など、意気込みたっぷり
でした。
今回はテキスト
を今までより
コンパクト
にしたことと、
冷えやむくみについてしってもらうために
皆さんで足
の硬さのチェック
！をしました。
普段、自分の足以外を触ることは
ないので皆さん真剣に
ふくらはぎを確認しながら、
「かたい」「やわらかい」「冷たい」「足の指がなる！笑」
など、それぞれに自分の足を観察して頂きました。
お灸の歴史や何から作られているのかもコンパクトに
そして、実技の時間
を多めにすることで
お灸
の種類や使い方を
いつも以上に詳しくお伝えできたと思います。(°∀°)b
お時間の関係で片足しかできませんでしたが、
違いにみなさん驚かれていました。━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
お灸をしている足とそうでない足では
軽さが全然違うこと、
温かさが違う！
なんだか血色がよい！
など変化を感じて頂けました
今回突然お願いしたｶﾒﾗﾏﾝ
のＫ子ちゃんにも
お灸を体験して頂きました。
片手
にお灸をしましたが
これまた変化がものすごくでて
大変盛り上がりました！！
皆様の感想文です。
（＊ブログにて感想をご紹介するかはアンケート用紙にて記載しております。）
Ａ・Ｙ様ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ：お灸を自分ですることが初めてだったので、やり方も分かって丁寧に
教えてもらえてよかったです。
お灸をするのに効果的なツボも分かったので、
これから自分でもやってみようと思いました。
実際にお灸をすると足の温まり具合が左右で違いがあったので、
すぐ効果も感じれたのですごいと思いました。
次回も予定が合えば何か講座に参加したいです。
Ａ・Ｓ様(･ω･)b：いつもお灸をやってもらっていたので、自分でできた
らいいなと思って参加しました。
お灸をする前とした後で、足の軽さが全然違いました。
自分の足の状態を知れたし、知りたかったツボについて知れたし、
かなり実用的な講座だったと思います。
今日のお風呂前に是非やりたいです。というかやります。
１ヶ月後の自分の体の変化が楽しみです。
ありがとうございました。
Ｔ・Ｔ様(｡･ω･)ﾉﾞ：面白かったです。
お灸の使い方が少しわかるようになりました。
ツボの場所等、難しい部分もありますが
今後のセルフケアに取り入れたいと思います。
ツボの場所は絵を書いて頂けるとありがたいですね。
また違う講座で参加させてください。
カメラマンＫ子様(*^o^*)/~：今回はカメラマンとして聴講していましたが、
お灸に関しては、全く知識もなくて
ヨモギでできていることや５０秒で１回が終わる事
何もかもが新しい情報だったので
勉強になりました。
手の甲のお灸を試しにやった後は、
ビフォー・アフターの違いにすごく驚きました。
手軽にできることもわかったので
家でやってみようと思います！
ありがとうございましたー！！
今後も美肌講座・便秘の講座・銭湯での
お灸・コラボ講座などなど
開催していきますので、
是非ご興味あるかた入門お待ちしております。
今日も素敵に元気に！(°∀°)b 
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