アスリートな腸
自分の腸はどんな状態でしょうか?
旅行に行くたびにお腹を下す?
便秘に悩む?
長年便秘で悩んでいらっしゃる方は沢山いらっしゃいます。
それはあなたの「腸」自体に元気がないからかもしれません。
私が「アスリートな腸ね!」という言葉を聞いたのは今から約1年前のことでした。
こんにちは(・ω・)/京都から鍼灸を広める活動をしております。鍼灸師のふでやす りかと申します。
この本をご存知でしょうか?
「腸本来の力を引き出す 腸もみセラピー」
とってもわかりやすく、腸のことが学べる本です。
アマゾンさんでも絶賛発売中の「腸もみセラピー」
この本の著者である「かたおかのぶえ」さんと知り合ったのは今から1年前。
私が初めて自宅で開催したお灸講座に来ていただいた方のご縁でお逢い出来ました。
ちょう美人の秘密♡腸に隠されていたもの・・・・(←クリックでご覧いただけます)本の感想ブログです。
のぶえさんに
「いつか一緒に講座をしてください!」と出会ってそうそう懇願していましたが、
遂に現実に!ヽ(゜▽゜)ノ
昨年の夏に開催した「目指せ!アスリートな腸」
この元気な腸になるためのお灸講座は、大変ご好評いただきました。
しかし、今回はそれとはまた一味違います!✨
なんとのぶえさん直々に腸のお話やセルフケアの事を教えて頂きます!
腸もみの前に学んで頂きたいお灸で腸を温める、腸を元気にする方法。
その後、のぶえさんに腸もみのセルフケア方法などを伝授して頂けるまさに「1度で2度おいしい」講座になっております。
8月開催の講座ですので、
その後訪れる秋・冬に向けて。ためこみがちな時期を乗り越えるため、身体をデトックス万全な状態へ導けるよう開催致します。
便秘で悩める方!
少し自分の腸と会話してみませんか?
長年便秘や下痢に苦しんでいる
ヨーグルトなど便秘にいいことをしてもなかなかよくならない
トイレ時間(排便時)が長い!
ぽっこり下っ腹が気になる
ダイエット中の方
なんだか食欲がない。。。(/x_x)/
おいもを食べると腸が張る!!
ストレスに弱く、すぐにお腹が痛くなる
腸について学びたい、自分の腸の状態を知りたい
便秘や下痢に効果的なお灸の方法
今日からできる簡単なお灸方法
お灸のまめ知識・種類・ちょっと知りたい歴史
東洋医学的お腹の見方
あなたは何タイプ?腸のタイプチェック
腸や腸もみについての深いいお話し
きもちいい~腸もみセルフケア伝授
【日時】8月20日(土) 10時30分~13時30分まで
【開催場所】 京都ペレット町家ヒノコ (会場は2階にございます)
〒604‐0931
京都市中京区寺町通二条下ル榎木町98-7
電話番号:075‐241‐6038
交通アクセス
【地下鉄】 東西線:「京都市役所前」11番・16番出口より徒歩3分
地下鉄からの道のりはこちらをクリック!
【市バス】「京都市役所前」より徒歩3分
【阪急でお越しの方】
阪急「烏丸」から地下鉄烏丸線「国際会館行」へ。「烏丸御池」で下車後
東西線「六地蔵行」へ乗り換え、「京都市役所前」で下車。(バスもございますが、休日は混むため地下鉄がオススメです)
お車でお越しの方大変申し訳ございません。 専用駐車場はございませんので、
近隣のコインパーキングをご利用ください。
【定員】12名→【残4名様】
【参加費】¥7,500
(その日から使える知識満載テキスト、材料込)
絶品薬膳お菓子とお楽しみプレゼント付き
【特典】早割6月中にお申込みの方限定¥1,000オフ
¥7,500→¥6,500
【持ち物】筆記用具、腸もみセルフの時に敷く汚れてもいいタオル(可能ならバスタオル)
ふくらはぎがだせる服装ならお着替えがなくてもOKです。
【お申込み】 お申し込みフォームはこちら
【キャンセルポリシー】当日の無断キャンセルは参加費の100%を頂きます。
前日、前々日のキャンセルはキャンセル料が発生致しませんがお早めにご連絡ください。
近年、「お灸女子」「養生」という言葉をよく聞きます。
私が鍼灸の学生の頃よりはるかにお灸が身近に普及しています。
沢山の鍼灸師の先生方が今日までお灸講座やお灸の良さを
わかりやすく、効果的な方法をお伝えされてきたからだと思います。
私もお灸講座によって、その良さを知ってもらい家族の中でもお灸がコミュニケーションの一環になれば大変嬉しく思います。今回は女性でもお悩みの多い便秘や腸についてのお話も一緒に学んで頂けることから、
是非皆さまにお灸や腸もみの良さを感じて頂けたらと願っております。
皆さまの生活に少しでもお灸が活躍するように活動しております。
お灸に興味ある方、自分の体を労わってあげたい方
ご参加お待ちしております
体の中から整えましょう。
ご家族、ご友人で参加される方もいらっしゃいます。
ご質問やお問い合わせはこちらから
何かお悩みなどございましたら、お気軽にご相談くださいませ。毎日を素敵に