お灸×麹は良いこと沢山♡美味しさ倍増！溢れる美！

《腸内美人》をテーマに開催したお灸×麹セミナーは楽しさと美味しさが会場に充満しておりました。

こんにちは！

京都から鍼灸を広げる活動をしております。

鍼灸師のふでやす りかです。

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本日はこちらの会場でコラボ講座でした。

朝から食器やお料理の準備をする亜美子先生

通りかかったわんちゃんも興味があった様です。笑

まずはお灸！

最近、東洋医学のお話も色濃くしています。

今回も舌やお腹のお話など、誰でも簡単に見分けれるコツをお教えし、とてもご興味をもって聴いて頂けました。

ツボの感じ方。なぜそこにお灸をするのか、そうするとどうなるのかを初めての方でもわかるように説明していきます。(^_-)☆

慣れると簡単っ！！

すぐにできてしまいます。

手にも足にも腸を元気にするツボはありますが・・・

今回は特別サービスで和室を利用して実際に、少人数ならではのプチマッサージとお腹のアドバイスをお一人ずつ致しました。

主にお腹には火を使わないお灸を使います。

見た目はカイロのような形状ですが、カイロとはまた違った効果が得られます。どこのポイントに貼るのがベストかお伝えします

お腹を温め腸を動かしたら、亜美子先生の麹セミナーへバトンタッチです。

麹の知識がありすぎて、麹屋さんからも驚かれた亜美子先生！！

なかなかお目にかかれない貴重な《種麹》をみせていただきました。

麹って何？？酵素とは！発酵って？？

すぐにできる簡単な塩麹づくりと醤油麹つくりとともに説明していただきました。

亜美子先生の茶目っ気たっぷりなキャラが炸裂した講座はお料理を作りながら、皆さんに楽しんでいただきました。

私も少しお手伝いを♡

《本日のメニュー》

・大葉と醤油麹の冷奴

・アボガドと醤油麹マヨ和え

・塩麹のささみのバンバンジー

メインは内側からホットに

《しょうゆ麹のグリーンカレー》

(お好みでパクチーを)

本日のみなさまは山盛り希望の方が続出でした(°∀°)b 

デザートには、

塩麹アイスクリームと秋薬膳ケーキを

薬膳スイーツについてはこちらから

塩麹アイスクリームも甘さは普通の市販のバニラアイスより砂糖は少量ですが！お味はびっくりするほど甘く！でもさっぱりしたお味でしたこれは皆様に食べていただきたいです！

私も作ってみようー

お腹ポカポカ美味しいが満載の講座は一本締めで無事におわりました。

一本締めと一丁締めの勘違い話はまた今度。本当に楽しいお時間をありがとうございました。来年もまた開催予定ですので、今から腸内環境をなんとかしたい！お灸や麹に興味のある方は今後もお楽しみにです

最後に受講者様のご感想はこちらから

麹の見分け方を知る前に、

姿勢や骨盤の違いを見分けたい方はこちらから

ほねつぎ賢心　京美鍼 

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