お久しぶりです!



 


いや、お待たせいたしました!

 

お待たせしすぎたのかもしれません真顔

 

無事に生きております!


ガッツリ活動しております!


『全然更新されてないけどたまにチェックしてました』


みたいな人がいたら

 

心より感謝申し上げますデレデレ

 

そんなあなたの為に

 

気合い入れて更新していきますびっくりマーク

 

 

 

 目次

  • 3月の稽古情報
  • 受験戦争の裏で
  • 休眠打破
  • 寒さは開花の前段階

 
 

3月の稽古情報

 

※3/5(土)まで、各務原鵜沼教室は

稽古場所の利用時間短縮により19:00~20:00となっております。

 

現時点で決定している予定をお知らせします!

 

追加•変更は随時更新していきます。

 

道場生の方は道場公式LINEにてダイレクトにお届けしていますので

 

ご登録がまだお済みでない方は、道場にてお問い合わせ下さい!

 

 

各務原鵜沼教室 場所/時間変更(臨時)

 

3/3(木)

上白金公民館(関市上白金943-6)

19:30~21:00

 

3/5(土)

松が丘コミュニティセンター(各務原市松が丘2丁目99)

19:00~20:00

 

3/3(木)は稽古時間も変更となりますのでご注意下さい笑ううさぎ

 

該当される道場生の皆様には

ご迷惑をおかけしますが

何卒、宜しくお願いいたします🙇‍♂️

 

この週は卒業式シーズンで中学校が使用できないそうです。


言われてみれば道場内でも


就職試験に合格しました!


とか

 

大学合格しました!


という報告もありましたウインク


みんなおめでとうちゅー

 

そして未だ、私の道場生の中でも


高校受験と戦っている戦士がいますビックリマーク

 

受験戦士達!そしてご家族の皆さま

 

あと一踏ん張り頑張って下さい!!

 

応援しておりますおーっ!

 

 

受験戦争の裏で

 

そして

 

3月にはもう一つ

 

年に1度のビッグイベントがビックリマーク

 

それは...

 

3/27(日) 春季昇級•昇段審査会

 

そう

 

極真空手の黒帯誕生をかけた大一番!

 

これはシビれる...チーンメラメラ

 

当然、内容も相当過酷なもの滝汗


  • 拳立て100回
  • 回転移動/裏の型
  • 倒立歩行
  • 10人組手 etc...

生半可な覚悟では黒帯になれませんゲロー

 

もはや儀式ともとれるこの昇段審査が

 

3/27日に行われます!!

 

コロナ感染対策として

 

見学禁止になる可能性(残念ぐすん)ですが

 

しっかりと見届けてきます!

 

 

​休眠打破

 

今年の冬は本当に厳しい寒さでしたねガーン

 

東京に雪が積もったなんてニュースでも放送されていましたが

 

僕が住んでいる岐阜県でも雪の降る日が例年より多く

 

地元の滋賀県では記録的な大雪に見舞われました滝汗

 

そして気付けば

 

2月がもう終わる

 

...早く暖かくなれっびっくりマーク

 

そう願わんばかりですデレデレ

 

そんな事を考えていたら

 

先日、ニュースで桜の開花予想を見かけましたガーベラ

 

近年はコロナでお祭りなども中止になっていますが

 

日本にはお花見の風習がありますよね!

 

秋の豊作を予祝というカタチで

 

前祝いしてると聞いたこともありますが

 

国民全体が1つのお花の開花を

 

待ち遠しくして待っているというのは

 

世界的に見てもなかなか珍しいことみたいですキョロキョロ

 

その桜の開花予想でキーポイントとなるが

 

寒さですよね

 

でも実際どう関係してるか知ってますか?

 

僕は『へえ〜』くらいに思っていて


特に関心がありませんでした滝汗

 

これにはどうやら


桜の開花過程で起きる休眠打破


という現象が関係しているみたいなんです🌸

 

 

 

出典元の記事

 

桜は冬に入る前に

 

一旦休眠して成長をストップし

 

冬の厳しい寒さで再び目を覚ます

 

これを休眠打破というらしいのですウインク

 

詳しい情報はこちらへ


『いつまで寝てるの早く起きなさい!!ムキー』と


布団をひっぺ返されるイメージですかね


『さぶっ!!チーンムリ起きるアセアセ』みたいな?


ちょっと違うか...


寒さが不十分だと休眠打破が上手く行われず

 

開花も遅れるということなんです驚き



    

​寒さは開花の前段階

 

「開花に向けて冬の寒さをグッと堪える」

 

日本を代表する花の1つ 桜 がもつ性質は

 

日本人の気質にとてもマッチしているのかもしれませんウインク


受験や審査に限らず

 

夢や目標に向かって頑張っている人たちの


報われなくてツラい期間がだとするなら

 

その正念場を

 

開花に向けてグッと堪えれるかが

 

咲くか、咲かないかの


大きな分かれ目なのかもしれません

 

もしいま、冬を感じている人がいるなら


それはきっと開花前の予兆です!

 

必ず咲かせてやりましょうびっくりマーク

 

大丈夫、あなたなら出来るチョキ

 

逆にいま

  • なにも熱中出来る事がない
  • なにか自分を変えたいけど何をしたらいいのか分からない
そんな悩みを抱えている方
 
ぜひ空手を始めてみてはいかかでしょう?


※撮影の為マスクを外してます



道場にいる向上心の塊みたいな人たちニヤニヤの輪に入れば
 
あなたも自然と向上心が湧いてくることでしょうメラメラ
 
「人は環境の子」と言われるように
 
自分を変えるには「環境を変える」が
 
1番手っ取り早いんです
 
気になる方はお気軽にご連絡下さいウインク

あなたの勇気ある一歩を全力で応援します
 
ではまたチョキ
 
 
 

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春の入会キャンペーン

 

入会金 5,000円が無料!

 

運動不足を解消したい

 

格闘技をやってみたい

 

心身を強くしたいと

 

思っているあなた...!!


今がチャンスおーっ!

 

また、道場では

 

空手と言う武道を通して

 

困難を乗り越える力

 

目標を達成する喜び

 

などを味わい

 

たくさんの仲間と出会い

 

幅広い年代の人達と触れ合いながら

 

成長していく環境があります!

 

お子様に強く逞しく育ってほしいと

 

考えていらっしゃる保護者の皆様😊

 

是非、お子様と相談のうえ

 

見学・体験にいらして下さい

 

 

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P.S

最後に僕が大好きな曲をリンクで貼っておきます

 

心とフトコロが寒いときこそ胸をはれ 

 

 

チョキ



旧年中はたくさんの方々に

大変お世話になりありがとうございました


本年も変わらぬ御支援賜りますよう

何卒宜しくお願い申し上げます


※喪中につき新年のご挨拶は

控えさせていただきます







本日2/11(木)は祝日の為

全道場・教室はお休みとなりますので

鵜沼教室の稽古もお休みです!

また土曜日お待ちしておりますウインク





 

 

 

謹んで新年のお祝いを申し上げます

 

旧年中は大変お世話になり

 

ありがとうございました

 

新しい年が皆様にとりまして

 

幸多き一年となりますよう

 

心よりお祈り申し上げます

 

そして

 

新型コロナウィルスの猛威が

 

1日でも早く収まり

 

平穏な日々が戻ってくることを

 

心より願っております

 

本年も何卒宜しくお願い申し上げます

 

2021年 西尾大輝

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さまごきげんようニコ

 

コロナで外出予定も特に無いのに

 

12月はなぜか忙しい。

 

そんな今日この頃。

 

本日もブログを読んでくださり

 

ありがとうございます!!

 

そんなことで、突然ですが


私、にしお

入院します真顔ビックリマーク


えぇ知ってます。って人と

 

お?!どうしたん?って人と

 

あ、そうなん?真顔

そんな事よりハラへったチーン

 

みたいな人もいるでしょう。

 

あぁいるでしょう。

 

気になる人は次へニヤリ


 


なにがあったの?


実は10/17日

 

組手稽古の中で


左膝前十字靭帯断裂爆弾

 

の怪我を負ってしまいましたチーン

 

スポーツ選手には割と

 

ポピュラー?なケガですかね。

 

11月の全日本大会に出場を決め

 

ピッチを上げていた最中でした。

 

もちろん大会は欠場

 

余儀なくされました

 

本当に悔やまれる事でしたが

 

どうしようも無いチーン

 

しかも競技復帰までに1年近く

 

時間を要する怪我だという事は

 

理解していた為

 

なかなか遠い目になりましたぶー

 

でもここまで大きい怪我なので

 

逆に割り切れてしまったのも事実うーん

 

自分なりに考えて動いて


稽古していた中での


アクシデントでしたし

 

後悔するより

 

次なにが出来るかを考る方に

 

素早くシフト出来ましたウインク

 

しかし

 

期待して下さっていた方

応援して下さっていた方には

 

申し訳なかったなと思います。

 

そして一番は

 

練習に付き合ってくれたいた後輩えーん

 

僕、相手だった側の経験もあるのでアセアセ

 

めちゃくちゃ複雑な心境にさせてしまう事は

 

容易に想像がつきました笑い泣き

 

本当に申し訳ない!!

 

ひとえに僕の技術不足でしかない!

 

それを身をもって勉強させて

 

もらったと思っています。

 



嬉しかったこと


 

そんな動けない状況の僕でしたが


その中でもめちゃくちゃ


嬉しい事がありました。


それは

 

とにかく周りの方の優しさが沁みたぐすん

 

これはほんとにありがたかった。

 

座る椅子を持ってきてくれた少年部

 

毎回号令を代行して下さった一般部の方

 

買い出しを手伝ってくれた家族

 

最高だなと改めて感じ取れたのも

 

怪我の功名でした。

 

「当たり前に感謝しなさい」

 

こういう時に身に染みます。

 

思えば今年はそんな年でしたね。

 

そういう意味では

 

いい年だったかなぁ。

 

お力をお貸し下さった方々

 

この場を借りて御礼申し上げます

 

ありがとうございました!

 

そして引き続き

 

よろしくお願いします!!!!笑い泣き

 



なんで入院するの?


 

これは単純に手術する為ですグラサン

 

ACL再建術という

 

切れてしまった靭帯を

 

膝の中に再建します。

 

自分の体の違う部位から

 

腱を切り取って移植します。

 

僕の場合はハムストリングス(もも裏)の

 

腱を持ってきます。

 

詳しくは長くなりますので

 

また改めてブログを書きましょうウインク


因みに23日に入院して


24日に手術をしますニコ


サンタさんありがとう🎅




     なぜ発信するの?


 

僕が今回なぜ『入院します』と


誰の得にもならない情報を発信したのか


「入院することなんか、黙っときゃ良くない?」

 

と思われる方もおられる事でしょう。

 

確かにわざわざ発信する事でも

 

無いですからね。

 

同情をかっているのかと

 

思われるかもしれません。

 

それも確かにそうです。



ただ


 

怪我と向き合う姿を見せる

 

これは今しか出来ませんビックリマーク


(なんかカッコよく言ってますねニヤニヤww)


僕がいま、出来る事はこれです。

 

本当は試合場で生徒の皆さんや


次を担う後輩達に


背中を見せたかった。


自分自身も、もう一度挑戦したかった


しかし、それが叶わなかったいま


怪我と向き合う自分を


発信しようと決めましたウインク


転けてもタダでは起き上がらないニヤ

 

ある意味、貴重な体験をしてるいま

 

出来る限り発信して


残していこうと思ってますビックリマーク


  

あとは


いるのかいないのか知りませんが


西尾のファンという


コアでピースな人達の為ちゅーちゅーちゅー

 

しかし


多分あなたは変わり者です真顔w

 

でも僕は変わり者が好きです

 

あなたの事が好きです。

 

 

 

 

 

 

....すいません

 

取り乱しかけました真顔


とにかく

 

僕に興味関心を抱いてくださる

 

周りの方々には

 

惜しみなく発信していきたいと


思っています!!

 

ペースは遅いですがご容赦ください笑い泣き




  率直な今の心境は?


 正直

 

かなりビビってます真顔

 

だって下半身麻酔ですよ?

 

意識あるのに下半身

 

動かせないんですよ?

 

いや気狂うわ笑い泣き

 

願わくば瞬時に


眠らせて欲しいですが


色々な説明を受けた結果


下半身麻酔に決めました。

 

はは。

 

やってやんよムキー




 真剣に思ってる事


僕は誰かの心を揺さぶり

 

影響を与えれる人間になりたい。

 

そう思っています。

 

僕も心を動かされてきました。

 

全員、引くほどカッコよかった。

 


現状、僕のその影響力は

 

まだまだ小さいですが


少しでも元気や勇気を


誰かに与えれていたり


ほんのりでも楽しんでいただけたら


この上なき幸せです✨





最後まで読んで下さり

 

ありがとうございました!


またチェックして下さいおーっ!


ではチョキ










 

 

 

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皆さま、お疲れ様です。



自然と西尾。

 

本日もブログを見て頂きありがとうございますニコ

 

先日、RIZIN.25が開催されましたね!

 

皆さんご覧になられましたか?

 

僕は全試合ではないですが

 

いくつか見る事ができましたウインク

 

特にメインカード朝倉選手vs斎藤選手の

 

衝撃の結果に驚き...ガーン

 

その他にも面白い試合がたくさんあり

 

かなり興奮しましたおーっ!

 

 

今回はこのトップ選手2人の試合後の発言から

 

空手の試合や稽古


または普段の生活において

 

活用できそうな考え方心構えを中心に

 

紹介してみようと思います!

 

これは私、西尾のフィルターを通して

 

感じた事や想いを発信するので

 

興味がある人だけ読んでください!




 

 

 

 

結論から言うと

 
・敗戦(失敗)のあとは悔やまず即切り替え。


・試合場に上がる時(挑戦する時)の覚悟と感謝。
 

以上の2点ですビックリマーク

 

 

 

 

まずは朝倉未来選手

 

 

試合前の煽りVでは

 

なかなか過激な発言が飛んでいましたが

 

YouTubeでは人柄の良さを

 

存分に垣間見る事ができますほっこり

 

僕は道場生に貸してもらって

 

書籍も読ませていただきました

 

 

RIZINの看板選手として期待も大きかった為に

 

敗戦後どんな事を感じているのか

 

とても興味深かったのですが

 

試合後にこんな発言をされていました!

 

 

『これだから格闘技は奥深くて、面白い』

 

『負けて嬉しかった。また進化できる』

 

 

などなど。

 

自分の次なるステージに向けて

 

むしろワクワクしている様な印象です。

 

実際、再戦に向けての練習は

 

すでに頭の中にあるとの事で

 

切り替えの速さも尋常ではありません!

 

負けた後、一番陥ってはいけないのが

 

敗戦を引きずる事自己否定だと思います。

 

立ち止まっていては、差が開くだけですので

 

次に向けて秒速で動く。

 

『反省はするけど後悔はしない』

 

『勝って驕らず、負けて挫けず』

 

朝倉選手はおそらく自然かと思いますが

 

この辺りの思考を高いレベルで

 

実践されているなという印象でした。


この思考は大いに参考になるはずです。


失敗も次に成功すればただの過程。


即切り替えて次に進みましょう!


 

 

それと朝倉選手は


純粋に格闘技が大好きなんだろうなあ

(しみじみデレデレw)

 

『好きこそ物の上手なれ』


斎藤選手との再戦やこれからの活躍が本当に楽しみですビックリマーク

 

 

 

 

 

そして、対戦相手の斎藤裕選手は

 

初代RIZINフェザー級王座に!

 

正直1試合も見た事ありませんでしたが

 

めちゃくちゃナイスファイトでしたえーん

 

試合もさることながら、その後


リング上でのマイクパフォーマンスが

 

とっても印象的でした。

 

 

1対1の孤独な戦いである格闘技においては

 

特に勝った負けたの表面的な結果ばかりに

 

目がいってしまいますが

 

1%のキラキラした華やかさの裏に

 

99%の泥臭くて地味な努力があり


それに加えて色んな人の期待や

 

協力や想いを背負って

 

この戦いに挑んでたんだなと

 

改めて感じて少しグッときました。

 

それはそれは相当な覚悟のはずです。

 

そしてそれは朝倉選手も同じでしょうし

 

どんな競技どんな選手でも同じだと思います。

 

競技においては結果が全ての世界ですが

 

人が成長する過程においては

 

結果とは別の目に見えない部分も

 

見落としてはならない重要な要素だと思います。

 


 

時に、周りからの期待や応援が

 

重いプレッシャーに感じてしまう時もあり

 

期待に応えれるかどうかの不安感に

 

押し潰されそうになる時もありますが

 

そんな事も全部ひっくるめて

 

キツい練習に耐え

 

試合場に立ってる選手

 

マジでめちゃくちゃかっこいいやんビックリマーク

 

ということをですね(笑)

 

やはり再認識真顔


しかも結果も出てるし。

 

人が人生賭けて挑戦する姿を見れる事さえ

 

貴重な事だと感じます。

 

 

何かに挑戦する時


培ってきた全てをぶつける


そのうえで


どんな結果になろうとも受け入れる


そんな【覚悟】きめる


私たちも忘れてはいけない


心構えじゃないかなと

 

斎藤選手からはそんな事を感じました!!


そして涙を流しながらも

 

周りに感謝を伝える姿には

 

やはり心を打たれますえーんえーん


 

 

 

 

武道の有名な言葉で

 

『礼に始まり、礼に終わる』

 

という言葉があります。

 

1人では強くなれません。

 

道場という場所があり

 

稽古する仲間がいる

 

これはすごく価値の高い事です✨

 

そしてお互いに尊重しあえる空間ができ

 

そんな環境の中稽古できれば

 

身体だけではなく心も強くなれるはずです。

 

『人間は環境の子』

 

どんな環境に自分をおくかというのは

 

とっても大事な事です。

 

僕個人的には、そんな場所を作る為に

 

これからも頑張ろうと思えました!

 

皆さんは何を感じられたでしょうか?おーっ!

 

また機会があれば教えて下さいゲラゲラ

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

。。とまぁ


いろいろありましたが

 

無事に書き終えました。。(笑)

 

インスタのストーリを見ていただいた方は

 

お分かりいただけると思いますが

 

もう眼球が飛びそうですポーン

 

自分の抜け具合にも嫌気が差します笑い泣きww

 

でも


失敗のあとは即切り替え!真顔

 

明日からもコツコツ頑張ります。

 

このブログで、何か少しでも

 

ポジティブを感じて下されば

 

西尾、この上なき幸せです!!


最後まで読んで頂いた方


心からありがとうございます。


これからも一緒に頑張りましょう!



ではまたチョキ




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道場内でも告知しておりますが

 

本日は祝日の為、稽古はお休みとなります。

 

皆さまお間違えのない様

 

宜しくお願いいたします!

 

尚、道場生の方、保護者様の方で

 

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皆さんこんにちは

 

ご無沙汰しております

(これ毎回言ってる気がする)

 

本日もブログを見て頂きありがとうございますニコ

 

朝晩の気温差も激しくなってきておりますが

 

皆さん、体調は崩されておりませんでしょうか?

 

コロナも落ち着いて、新しい生活スタイルも定着してきたなと

 

思っていた矢先に

 

また波がきてますね...アセアセ

 

まぁ、完全には無くならないのがウィルスですから、変わらずバッチリな対策をとっていくしかありませんがビックリマーク

 

 

 

放ったらかしにしていたこのブログも

 

久しぶりに覗いてみたら


意外にアクセス数も多く

 

チラチラと「密かにチェックしてます」との声を

頂くこともあり、非常に嬉しく思っております。

 

最近はもっぱらインスタグラムの更新が

 

主になっておりましたがゆえ、お許し下さい!

 

懲りずにまた覗いて下さい!ガーン

 

あなたに見ていただいてる事に西尾が泣いて喜んでいます。

 

因みに、インスタグラムでは空手情報のみならず

 

西尾のプライベートが垣間見えます。

 

ポチッとフォローして下さい笑い泣きw


Instagram



 

 

 

さて今回のブログはいつもの様な


活動報告ではなく

 

空手の稽古が楽しくなり、更に強くもなれる

 

情報をお届けしようかなと思います。

 

ここから先は長いので心して読んで下さい。

 

読むなキケンなのにここまで読んで


しまった人はもう全部読んでくださいw


 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

突然ですが


『なんか自分が注目し始めたら、いきなり数増えてるんですけど?』

 

『ちょっとみんな、真似してない?』

 

みたいなアップこんな経験はありませんか?

 

 

例えば、欲しい車があったとして

 

カタログやスマホなんかで検索して

 

テンションが高まっていると

 

やけに街なかでその車が走っていること真顔

 

靴とか洋服なんかでもそうですね。

 

「あの人も、あ!またこの人も!!」

 

みたいな謎の勘違い。

 

自分が注目したから急に数が増えた。

 

まぁそんな訳ありません滝汗

 

実はこの現象をカラーバス効果といいます。

 

これは人間の心理効果の一つで

 

「自分の意識している情報が自然と目に飛び込んでくる」

 

という現象です。

 

試しに目をつぶって、誰かに(1人でも可)

 

色を指定してもらって目を開けて下さい。

 

自然と指定された色を探してしまいます。

 

この様に

 

人は自分の興味がある情報しかキャッチしない

 

そんなシステムになっているみたいです。


要するに『アンテナを張る』ということ。

 

 

 

これを空手に応用してみて下さい。

 

ぶっちゃけこれに気付いてしまったら

 

毎回の稽古が宝の山ですニヤニヤ

 

 

始めの頃は動きを覚えるのに必死になり

 

何もかもが新鮮です。

 

しかし、ある程度動きを覚えてくると

 

何となく流して稽古してしまったりします。

 

だって動きは一通り覚えたし

 

基本稽古とか毎回やる必要ある?と思えてきます。

 

実際、僕もそうでした。

 

しかも空手の稽古は、一人稽古が多い。

 

基本稽古、移動稽古、型、、、

 

つまらんな....

 

でもそう思ってる方が、むしろチャンス!おーっ!

 

「どうしたらキレのある動きができるだろう」

 

「どうしたらもっと強い突きが突けるだろう」

 

「どうしたら蹴りの威力が上がるだろう」

 

自分の改善したい所、テーマ、課題

 

それを

 

一人稽古の段階からどれだけアンテナを張るか

 

それこそが上達のカギ、楽しむ秘訣です。

 

ヒントは思わぬ所に、そしてすぐ目の前に

 

ゴロゴロと転がっている物です。

 

僕にも経験があります。

 

『えっ..もしかしてこの感覚!!!!』

 

という言葉に出来ないあの瞬間デレデレデレデレデレデレ

 

空手楽しぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ。

 

やばいです。

 

でも、何を意識すればいいか分からない!

 

そんな方は、超基本的なことを

 

今まで以上に注意してみましょう!

 

みている世界が変わります。

 

 

 

対人稽古は相手がいて、自分が動けば

 

否が応でも何かしらの反応は返ってきますので

 

アンテナを張るクセがつけば....

 

もうワクワクしてきますね酔っ払い

 

 

これを分かって1年稽古するのと

 

知らずに稽古するのとでは

 

とんでもない差が生まれるのです。

 

 

さぁ皆さんどうですか?

 

これもよく言われる話として

 

「やりたい人10000人、始める人100人、続ける人1人」

 

と言われています。


最後まで読んで下さったあなたは


きっとその1人になることでしょう。


ありがとうございましたほっこり

 

 

よい空手ライフをウインク

 

ではまたパー







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また、道場では

空手と言う武道を通して

礼節の大切さ

困難を乗り越える力

目標を達成する喜び

などを味わい

たくさんの仲間と出会い

幅広い年代の人達と触れ合いながら

成長していく環境があります!

お子様に強く逞しく育ってほしいと

考えていらっしゃる保護者の皆様😊

是非、お子様と相談のうえ

見学・体験にいらして下さい






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極真会館 岐阜支部では

子供から大人まで

幅広い世代が元気に活動中です!


空手の稽古で汗を流し

心も身体も健康に輝きましょう!


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お気軽にお問い合わせ下さい(^^)

058-254-1833(代表)
080-1479-5303(西尾)


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【羽島道場・各務原鵜沼教室 責任者】
【西尾大輝】




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岐阜県羽島市竹鼻町丸の内2-1 今井ビル2F
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鵜沼中学校格技場内
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興味のある方は是非ご覧下さい!
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10日は祝日でお休みとなり

8/11(火)〜16日(金)までは

道場お盆休館となります。

皆様、宜しくお願いいたします🙇‍♂️



さて!本日7/11(土)より

鵜沼教室は毎週木・土

鵜沼中学校 格技場にて

稽古致しますおーっ!ビックリマーク

やっと鵜沼中学校に戻れます!

鵜沼教室を愛してやまない皆様ウインク

6月の教室再開から今日まで

ご不便をおかけしました🙇‍♂️

まだ組手など接触する稽古は出来ませんが

ひとまずホームに帰れる感じで

ホッとしてます。


マスク・消毒
稽古前の検温等は
引き続き徹底

稽古時間
19:30〜20:30の1時間

こちらは変わらずですので

宜しくお願い致します!

7/23日(木)は祝日の為

お休みとなります🙇‍♂️


また今日から
頑張りましょうねウシシ








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