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おはようございます^^



筋肉痛もかなりマシになってきました




けど山の朝晩は寒く
筋肉痛にしみる



コタツを背負っていたいくらいです



GWがあけて
ようやく日常の生活リズムに戻れるような
戻れないような??

一学期もやっと始まったー!
って感じがします




そんな今日のお弁当


まずはパパ弁のメニューだけ
お話しさせて下さいね






【小分け冷凍おかず】
#アスパラの肉巻き
#えびの甘辛旨煮
#さつまいもの塩バター煮
#きゅうりと塩昆布の浅漬け
#のり塩れんこん金平


【冷蔵のつくりおき】
#味玉


【ごはんもの】
#天かすワカメごはん



肉巻きの牛肉は今回ちょっといいお肉です^^
私が食べたいわw








こちらは長男の高校生弁当
中身はメインがパパのとは違います





ではでは今日も1日頑張っていきましょう!













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