冷凍作りおきレシピ11品　生配信アーカイブ　アップしました






冷凍作りおき
\\レシピ本発売中//









こんばんは＾＾



今日は日中
インスタLIVEをさせていただきました


内容は冷凍作りおき　11品


下味冷凍から半調理つくりおき
5分でできる時短！お弁当おかず
自家製ミールキットなど
合計11品



今回のメニュー

豆腐ミートローフ
マグカップ　鶏つくね
冷凍保存できる　肉じゃが
えびののり塩餃子

【下味冷凍】

豚肩ロースのねぎしょうが醤油漬け
鶏肉のタンドリーチキン下味
さけのごまみりん下味

【自家製ミックスベジタブル】

ナポリタンミックス
八宝菜ミックス
お味噌汁ミックス
酢の物ミックス





インスタにアーカイブをアップしたので
良かったらご覧になってみてくださいね

こちらから
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明日　８月２８日(土)

土曜はナニする？

出演コーナー
山ちゃんのイケてる旦那さん

山ちゃんとノンスタ石田さんと
お弁当作り







８月２８日(土)
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キユーピー3分クッキング


レシピはお気に入り登録可能です＾＾
良かったら
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🎥テレビ出演のお知らせ🎥

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 ９月３日放送
フジテレビ　ウワサのお客様

妹と初共演です＾＾





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