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こんにちは^^
 
 

きょうのレシピは
フライパンひとつでできる
ボリューム満点!栄養も満点!
簡単クロックムッシュサンドのご紹介です♪
 

ちなみにこちらにも掲載中なので
良かったらチェックしてみて下さいね

✅▽味の素パーク公式note 掲載中
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もし気に入っていただけましたら
ページ内のいいね♡
よろしくおねがいしますm(_ _)m





 
AJINOMOTOさんの
ピュアセレクトマヨネーズを使って
マイルドでくせになるマヨてりソースを
柔らかく仕上げたささみにからめて
たっぷりレタスにチーズ!卵をサンドした
お子様のお弁当にぴったりな
サンドイッチ弁当です


 
クロックムッシュを1人分だけ作るには
卵が余ってしまったり
具材にも卵を使いたいのに
もう1つ卵を使うのも
なんだかもったいない気がしますよね
 

そんな時は
ピュアセレクトマヨネーズを
食パンに塗って焼くだけで
簡単にクロックムッシュが出来上がります
 








新鮮で安心安全な素材を使用した
ピュアセレクトマヨネーズ
酸味が抑えられていてマイルドだから
そのままでも
アレンジ料理にもオススメです^^
 

酸味が強すぎる味は、子供たちは苦手だったりするんですよね

それに他の素材の味を
邪魔しちゃうこともあるから
私は昔からずっと
ピュアセレクトマヨネーズを使っています

 
今回のレシピもぜひ
AJINOMOTOさんの
ピュアセレクトマヨネーズで
作ってみて下さい!
 

卵にささみ
高タンパク質で栄養満点!
ちなみに
マヨてりチキンは
普段のおかずにもぴったりです♪
 
 






 ❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋

フライパンひとつ♪
マヨてりチキンと卵の
 クロックムッシュサンド弁当 

❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋
 
(1人分)
 
ささみ  2本
卵    1個
食パン(6枚切り)    2枚
マヨネーズ(食パン用)   大さじ1
Aマヨネーズ  大さじ1/2
A砂糖      大さじ1
Aしょうゆ   小さじ2
スライスチーズ 1枚
リーフレタス  2枚
サラダ油   小さじ1
 
 





〈作り方〉

1食パンの両面にマヨネーズを塗り、フライパンに並べ入れ、弱めの中火で両面1分ずつ焼く。





)




2目玉焼きを作る。(お弁当用の場合は黄身にもしっかり火を通す)

 


3ささみはポリ袋に入れ、麺棒で厚みが半分になるまでたたく。 






4フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ささみを入れて両面2分ずつ焼く。弱火にして混ぜ合わせたAを加えてからめる。





51の食パン1枚にレタス、スライスチーズ、3のささみ、目玉焼きを順に乗せ、食パン1枚を乗せて挟み、半分にきる。






 

〈ポイント〉
 
◉具材はレタスがしんなりしたり、傷む原因になるので粗熱がとれてから挟んで下さい。
 







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