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豊明市にあるかなや助産所にて『お灸』について学んできました。
普段、お灸をされることはありますか？
私は結婚前から肩こりや頭痛など色々な症状があったので、鍼灸に通っていたので、やってもらうことはありました。
でも、今回はツボを教えてもらい、自分で自分のツボにお灸をする。
そして自分たちで「もぐさ」を作ってお灸する。
という体験も人生初めてさせて頂きました！
「もぐさ」は「よもぎ」なんです！！
知ってましたか？
しかも、自分で作れることに驚きっっ！！
はじめに乾燥させたよもぎを擦りつぶしていきます。
ひたすらひたすら。。。笑
すると、こんなに細かく！！
折り紙で箱を折り、塩をひき、その上によもぎを三角にして載せたら準備完成！！
それを熱くなったらずらしながらお腹に置いたり頭に置いたりしていきました。
すごく温かくて気持ち良かったです♪
今『お灸』と『ツボ』という単語を何度も使いましたが、
そもそも『ツボ』って？？
なんとなく分かってるけど説明は出来なかった私。笑
そしてなんと、そつツボは全身に３６１穴もあるそうです！！
ではお灸はどうして効くのか？？
このお話を聞いてからお灸をしていって納得でした。
お腹にお灸をしている時は、本当にうとうとと眠りそうになってしまうくらいリラックスしていたんです。
教えて頂いたツボで自分の気になる症状のツボにこれから気軽にお灸をしてい体を整えていけそうです。
そう思うくらい『お灸』が身近に感じることができました。
一緒にご参加されていた方に何人も助産師さんがいて、普段聞けないお話や学びが本当にたくさんあり、素敵なご縁にも感謝でした。
美味しいランチも♡本当に体が喜んでました❁
またお邪魔きて学ぶのが楽しみです♪♪
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